一、教学内容

接力跑

二、教学目标

【知识与技能】：知道接力跑传接棒的方法并能基本掌握两种传接棒技术;

【过程与方法】：通过对具体问题的思考和小组讨论以及练习和比赛了解提高接力跑速度的关键在于预跑时机;

【情感态度与价值观】：养成积极进取，相互信任，互助共勉的良好作风，形成探究意识;

三、教学重难点

【重点】接力区内完成传接棒

【难点】预跑的时机

四、场地器材

场地：田径场;器材：秒表4块、接力棒8根

五、教学过程

(一)开始部分

体委整队、师生问好、教师宣布本课任务;

组织队形：四列横队;要求：站队“快、静、齐”;

(二)准备部分

徒手操(6节)

组织队形：各组自行组织;

(三)基本部分

1.创设比赛情境，学生分成4个实力平均比赛小组，组织分道接力游戏;场地要求：半径10米的圆;

2.进行比赛，小组相互观察;教师做好比赛记录，宣布比赛成绩;

3.建立假说;小组讨论总结，代表全组汇报;

4.教师听取各组的归纳总结，针对典型问题进行启发式讲解：

(1)传接棒技术的选择;

(2)站位的要求;

(3)能力互补的方法;

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5.教师揭示本课所要探讨的课题：“如何有效的提高接力跑的速度?”并提供部分解决问题的线索;

(1)演示两种传接棒技术：上挑式和下压式，并讲解他们的优缺点;

(2)介绍简要的比赛规则(区域限定，串道);

(3)针对学生的能力水平不一提供解决方案。(应为学生的经验有限)

6.改进接力跑的传接棒技术，根据教师提供的线索，各组小组长组织本组进行练习，对具体存在的问题进行解决;

(1)学生分组(2人一组)进行原地传接棒练习(快传→慢接、慢传→快接);

(2)行走中进行转接棒技术练习;(全组每人练习1次)

(3)相距5米慢速跑中进行无接力区的传接棒练习;(全组每人练习1次)

(4)相距15米快速跑中进行有接力区的传接棒练习;(全组每人练习1次)

(5)教师巡视观察，适时予以诱导帮助;并强调传接棒过程中的安全性;

7.练习结束后再次进行分道接力游戏，记录成绩与基础成绩对比;

(1)比赛后各组进行汇报，诱发学生得出正确结论;

(2)让问题处理较好的学生进行示范，

(3)教师解疑并对跑速问题进行“综述”：影响跑速的因素以及关键问题的解决;

8.组织学生进行团队挑战赛，设置一个相似于正规接力区的小型比赛场地;

(1)教师讲解比赛安排与要求;

(2)各组展示本课的学习成果;

(3)教师评价鼓励学生;

(四)结束部分

1.游戏“摸人”;组织：男女分组进行;

2.师生分享本课学习;

3.教师小结;

4.安排收放器材;

5.宣布下课

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六、教学预设

练习密度：50%;

练习强度：中等偏上;

平均心率：130-140次/分钟;

^91考试网资深讲师韩邦解析

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