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教师招聘考试必考点、题库高频试题汇总-压中真题已成为一种习惯

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教师招聘考试题库《学生心理健康与教育》考点最新版(二)
2018-08-23 01:23:32 来源:91考试网 作者:www.91exam.org 【

1、单选题  心理咨询的根本目标是_____。
A: 解除学生的心理困扰,度过当前危机
B: 学会自己独立处理类似问题
C: 建立对咨询人员的信任
D: 学生对咨询过程的积极参与

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:心理咨询的根本目标是学会自己独立处理类似问题



2、简答题  【案例分析】阅读下面一段老师与学生之间的对话,分析并回答问题。
学生:我不想读书了!
班主任:那怎么行?
学生:学习没用……
班主任:谁说没用?不学习你怎么考大学?
学生:考大学干什么?出来也不一定能找到工作。
班主任:不考大学就能找到工作啦?告诉你,考大学是你们的唯一出路。
学生:那可不一定。没考上大学成功的人可多了,比尔.盖茨就没上完大学。
班主任:你能和比尔.盖茨比吗?比尔•盖茨世界能有几个?别异想天开了!
学生:反正我不想读书。
班主任:你可不能拿自己的前途开玩笑!不听老师、家长的话,你将来肯定会后悔的。
(1)请根据对话内容判断教师语言是否合适,并依据心理健康教育的一些原则、方法调整此段对话。
(2)请以此案例分析班主任与学生谈心或有效沟通时,应注意哪些事项和心理原则。

参考答案:
【出题思路】本题考查考生在心理辅导原则的指导下对学生展开心理健康教育的能力。第1题的答案没有固定之规,只要对学生体现了充分的尊重、关心,调动了学生的主体性即可。第2题主要考查的是考生对原则的阐述,只要言之有理都可以。
【参考答案】
(1)在学校实施心理辅导时,我们要遵循面向全体学生的原则、预防与发展相结合的原则、尊重与理解学生的原则、学生主体性的原则、个别化对待的原则、整体性发展原则等。针对学生个体的心理辅导,在这些原则的指导下,我认为这段对话应该这样进行:
学生:我不想读书了!
班主任:为什么不想学习了呢?
学生:学习没用……
班主任:是不是最近这段时间压力比较大,学习上一时没有进展,自己有点灰心,怕考不上大学啊?其实按你平时的实力,考上大学是没有问题的。
学生:考 大学干什么?出来也不一定能找到工作。
班主任:上了大学可以学习更多的知识,锻炼你各方面的能力,将来就能够获得更多更好的工作机会,是不是?
学生:那可不一定。没考上大学成功的人可多了,比尔•盖茨就没上完大学。
班主任:在生活中的确有这样的例子,他们虽然没有读很多书却也取得了很大的成就,但是这也是建立在他们读书时候对知识的积累和思考的基础上的,如果你想像他们那样,:就现在好好读书,多思考,找到适当的机会发挥自己的潜力,你说好不好?
学生:反正我不想读书。
班主任:大家都会在学习一段时间之后产生厌烦情绪,老师可以理解你的这种感觉。不过老师希望你下去之后能再思考一下,认真想想自己不想读书的原因,然后我们一起来想办法。有任何困难都可以跟老师沟通,老师会尽量尊重你的想法,也会给你提供力所能及的帮助,好吗?
在这段对话中,我先探究学生不想读书的原因,再对他的学习能力表示认可,然后对他思想上的误区进行糾正,在这一切都没有取得相应的效果时,可以感受到学生内心的抵触和不想读书的坚定。这可能是一时冲动引起的,所以我会暂停这次谈话,等学生过了这段冲动期,我会认真调查他最近的情况之后再好好跟他进一步沟通。
2.如果我是该生的班主任,在找他谈话时我会遵循以下原则:
(1)情感相融原则。列宁说过,没有人的情感,就从来没有也不可能有人对真理的追求。从这个角度来说,教育就是追求教育者和受教育者情感融合的过程。师生之间的谈话正是达到这一目标的主要途径。语言交流是情感交流的表现形式。为获得师生情感融合,教师必须以宽厚的师爱赢得学生的尊敬与爱戴,以深沉的师爱激起学生对生活的热爱,以高尚的师爱教会学生怎样去爱。只有这样,师生的心才会走得更近,彼此更能够相互理解,谈话才能有好的效果。在与该生的谈话中,我会尽量用自己对他的关心去温暖他,急他之所急,让学生感受到老师在和他一起想办法。
(2)准备性原则。广义的谈话心理过程是师生心理活动共同完成的,并且教师的谈话心理对谈话有定向作用,对谈话的效果有重大意义,这也是这次谈话没有深入进行的原因。在与学生谈话之前,我没有对学生的情况进行了解,因此谈话显得有些被动。所以,在与学生谈话前一定要做好准备,对学生要作充分的了解和调查研究工作,并结合谈话对象的心理特点、个性以及近期的发展状况,考虑好适当的语言表达,这样才能使学生愿意听、渴望听,并产生沟通的愿望。
(3)反馈性原则。谈话虽受开始时的定向心理影响,但不是就此固定束缚于它,谈话过程中必须以对方的语言和情感等作为反馈信息,及时对自己的情感和语言进行调节,使对话更有灵活性,这就是反馈性原则。这条原则是谈话过程中的重要原则,因为:(1)教师的定向心理不一定来自真实的刺激,遵守反馈性原则,可及时调整自己的心理、情感和语言,找到问题的真正原因。(2)教师的语言表达可能未充分考虑谈话对象的具体情况,利用反馈原则,可以灵活多变,具体问题具体分析。(3)教师情感成分的多少与学生谈话的“摩擦力”成反比,因此教师应先调整自己,给学生更多的师爱和宽容,才能感动学生,收到教育效果。
总之,在与学生进行谈话的过程中,我会尽量遵循此三条原则,力争把每次谈话都向谈心升华,以发挥师生间谈话的最大教育效能。



3、单选题  当学生做出我们所期待的良好行为后,我们发给数量相当的小红星、盖章的卡片等属于_____
A: 行为塑造法
B: 示范法
C: 强化法
D: 代币奖励法

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析:代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。



4、单选题  心理辅导的目标有两个:一是学会调适;二是_____。
A: 行为矫正
B: 学会适应
C: 寻求发展
D: 克服障碍

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析:学校心理辅导的一般目标与学校教育目标是一致的。但心理辅导毕竟只是学校教育的一个方面,其目标具有自己的独特之处。综合多数学者意见,可以把心理辅导的一般目标归纳为两个方面,第一是学会调适,包括调节与适应。第二是寻求发展。这两个目标中,学会调适是基本目标,以此为主要目标的心理辅导可称为“调适性辅导”;寻求发展是高级目标,以此为主要目标的心理辅导可称为“发展性辅导”。因此,答案选C。



5、多选题  关于考试焦虑症,以下说法正确的是_____。
A: 考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B: 学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重
C: 考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D: 系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
E: 考试时不能集中注意力,知觉范围变窄,思维刻板

参考答案: ABDE

本题解释:
【答案】ABDE。解析:考试焦虑症的形成是多方面的,单纯处理好学主的心态和观念远远不够。采用肌肉放松、系统脱敏方法,运用自助性认知矫正程序,指导学生在考试中使用正向的自我对话,比如“我能应付这个考试”、“成绩并不重要,学会才是重要的”、“无论考试的结果如何,都将不会是最后一次”,对于缓解学生的考试焦虑,都有较好的效果。其表现是随着考试临近,心情极度紧张。考试时不能集中注意力,知觉范围变窄,思维刻板,出现慌乱,无法发挥正常水平。考试后又持久地不能松弛下来。因此,答案选ABDE。



6、单选题  如果一个人情绪消极,对生活感到全无乐趣,觉得自己的活动没有价值,这种人患有_____。
A: 焦虑症
B: 抑郁症
C: 强迫症
D: 恐怖症
E: 性格障碍与人格缺陷

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。



7、填空题  来访者中心疗法是由____创立的。

参考答案: 罗杰斯



8、单选题  心理健康的人能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的_____
A: 应有的责任感
B: 积极的社会功能
C: 应有的义务感
D: 应有的道德面貌

参考答案: B

本题解释:
答案:B【解析】根据心理健康的概念选择B项。



9、简答题  女生张艳艳,上小学时学习成绩很好,在学校的各科竞赛中,经常获奖,考入重点初中,她非常高兴,并对自己充满了信心,她想通过自己的勤奋和努力,取得比初中时更优异的成绩,但刚入学的摸底考试,就让她大失所望,在极度的痛苦之后,她又振作起来,更加勤奋和刻苦,但期中考试的成绩仍不理想,于是她开始怀疑自己,考试期间常常认为别人比自己强得多,她怀疑自己并不像原来那样聪明,考试之前,她常常缺乏信心,精神紧张并伴有呕吐、恶心、小便频繁、睡不好觉等症状。
该生最可能是何种心理问题?针对这种心理问题的辅导方法有哪些?

参考答案:

1.考试焦虑
2.系统脱敏疗法、肌肉放松训练



10、单选题  多动症的基本特征是_____
A: 分心
B: 注意缺陷
C: 注意转移
D: 注意分散

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:(1)多动症,即儿童多动综合征,又名注意缺陷障碍,是一类以注意缺陷为突出表现,以多动为主要特征的儿童行为问题。(2)多动症的基本特征有:注意力持续时间短,活动量过大;会有性急或冲动行为,不能控制自己的行为;协调性差等。



11、简答题  心理健康的标准可以归纳为哪些方面?

参考答案:

【出题思路】本题考查考生对心理健康标准的理解和掌握。答题中,考生除了要答出心理健康的标准外,在答题伊始可加入对心理健康定义的理解,这样可以让答案更加丰满。
【参考答案】心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力、积
极的内心体验、良好的社会适应、能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
心理健康的指标有很多,而这些指标使得心理健康的概念得以具体化。归纳起来,心理健康的标准主要有以下六点:
(1)对现实的有效直觉;
(2)自知自尊与自我接纳;
(3)自我调控能力;
(4)与人建立亲密关系的能力;
(5)人格结构的完善与协调;
(6)生活热情与工作高效率。



12、单选题  常见的人格障碍类型不包括_____
A: 偏执型人格
B: 反社会型人格
C: 强迫型人格
D: 内向型人格

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析:常见人格障碍类型:偏执型人格、反社会型人格、强迫型人格,所以选D.



13、简答题  简述心理健康的标准?

参考答案:

解析:①对现实的有效知觉。
②自知自尊与自我接纳。
③自我调控能力。
④与人建立亲密关系的能力。
⑤人格结构的稳定与协调。
⑥生活热情与工作高效率。



14、单选题  心理健康教育的总目标为_____
A: 提高学生的心理素质
B: 发展学生的能力
C: 提高学生的成绩
D: 克服学生的厌学情绪

参考答案: A

本题解释:
答案:A【解析】心理健康教育的总目标为提高全体学生的心理素质。



15、简答题  简述心理辅导的原则。

参考答案:

【答案要点】要做好心理辅导工作,必须遵循的原则主要有:(1)面向全体学生;(2)预防与发展相结合;(3)尊重与理解学生;(4)发挥学生主体性;(5)个别对待学生;(6)促进学生整体性发展。



16、单选题  健康是现代社会人们追求的重要目标,拥有健康并不意味着拥有一切,但失去健康则意味着失去一切。1989年世界卫生组织认为健康应包括_____。
A: 躯体健康
B: 躯体健康和心理健康
C: 躯体健康、心理健康和社会适应良好
D: 躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析:1989年世界卫生组织认为健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康



17、单选题  小王总是怀疑自己家的门没有上锁,因此常常要反复检查,它的这种行为属于_____。
A: 焦虑
B: 强迫行为
C: 不良习惯
D: 个体先天素质与后天教养

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:强迫症包括强迫观念和强迫行为,强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情,强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作,如果不这样想、不这样做,他就会感到极端焦虑。强迫洗手、强迫计数、反复检查(门是否上锁)、强迫性仪式动作是生活中常见的强迫症状。因此,答案选B。



18、填空题  心理评估的两种参考架构是____与____。

参考答案: 疾病模式 健康模式



19、单选题  对于一个过分害怕猫的学生,我们可以让他先看猫的照片、谈论猫,再让他远远观看关在笼中的猫,让他靠近笼中的猫,最后让他用手触摸猫,逐步消除对猫的惧怕反应。这种方法在心理治疗中称为_____
A: 松他训练
B: 肯定性训练
C: 系统脱敏法
D: 合理情绪疗法

参考答案: C

本题解释:
答案:C【解析】系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。



20、单选题  当学生做出我们所期待的良好行为后,我们发给数量相当的小红星、盖章的卡片等属于_____
A: 行为塑造法
B: 示范法
C: 强化法
D: 代币奖励法

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析:代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。



21、多选题  一学生不敢同教师说话,没勇气向教师求教,当他一旦敢于向教师主动请教,教师就主动表扬并耐心解答,他就能学会向老师请教的行为方式。这种方法不属于_____。
A: 强化法
B: 代币奖励法
C: 行为塑造法
D: 示范法

参考答案: BCD

本题解释:
【答案】BCD。解析:强化法是用来培养新的适应行为。根据学习原理,一个行为发生后,如果紧跟着一个强化刺激,这个行为就会再一次发生。因此,此教师采用的是强化法。



22、多选题  张老师本学期开始担任班主任,经过一段时间观察,她发现有不少学生存在着不同程度的不良行为,她想到了实施代币治疗矫正方法来纠正学生的不良行为。代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可以作为代币。当学生做出教师所期待的良好行为后,教师发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。代币奖励可使奖励的数量与学生良好行为的数量、质量相适应。这种方法的实施步骤应该考虑到_____。
A: 确定所要矫治的目标行为
B: 确定实质性强化措施的性质
C: 让求诊者相信代币的作用
D: 规定完成各种特定行为时给予代币的量、实际强化物的价值以及如发生不良行为是否要扣回代币等

参考答案: ABCD

本题解释:
【答案】ABCD。



23、单选题  如果一个人情绪消极,对生活感到全无乐趣,觉得自己的活动没有价值,这种人患有_____。
A: 焦虑症
B: 抑郁症
C: 强迫症
D: 恐怖症
E: 性格障碍与人格缺陷

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。



24、多选题  强迫症包括_____。
A: 强迫观念
B: 强迫整洁
C: 强迫思维
D: 强迫行为

参考答案: AD

本题解释:
【答案】AD。解析:本题考查的是强迫症的种类。强迫症包括强迫观念和强迫行为两种。



25、简答题  简述抑郁症的表现。

参考答案:

【答案要点】(1)情绪消极、悲伤、颓废、淡漠,失去满足感和生活的乐趣;
(2)消极的认识倾向,低自尊、无能感,对未来没有期望;
(3)动机缺乏、被动,缺乏热情;
(4)肢体疲劳、失眠、食欲不振等。



26、单选题  小张总怀疑自己家的门没上锁,因此常常反复检查,这种行为属于_____
A: 焦虑
B: 强迫行为
C: 强迫观念
D: 强迫恐惧

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:强迫行为概念理解的考查。



27、单选题  儿童多动症的高发年龄为_____
A: 4到5岁
B: 5到6岁
C: 6到8岁
D: 8到10岁

参考答案: D

本题解释:
答案:D【解析】多动症是以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症,高峰发病年龄为8到10岁。



28、单选题  学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖,脸红,声音发颤,口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛,这种心理状态是一种_____。
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖,脸红,声音发颤,口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛,这种心理状态是一种社交恐惧症。



29、多选题  学习困难综合症的表现包括_____。
A: 诵读困难
B: 缺少某种学习技能
C: 计算困难
D: 绘画困难
E: 交往困难

参考答案: ABCDE

本题解释:
【答案】ABCDE。解析:学习困难综合症的主要表现包括:缺少某种学习技能、诵读困难、计算困难、会话困难、交往困难。因此答案选ABCDE。



30、单选题  正确的健康概念应指_____。
A: 没有疾病
B: 身体壮实
C: 不但躯体健康而且心理健康
D: 心理素质高

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析:健康概念的考查。



31、填空题  心理健康至少包括两层含义:一是无心理疾病;二是____。

参考答案: 有一种积极发展的心理状态



32、单选题  对于不敢真实表达自己真实感情想法的学生,有效地行为改变方法是_____
A: 肯定性训练
B: 全身松弛训练
C: 系统脱敏法
D: 改变认识法

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析:肯定性训练,也叫自信训练、果敢训练,其目的在于促进个人在人际关系^91考试网开表达自己真实情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。自我肯定行为表现在三个方面:请求别人为自己做事‚拒绝他人无理要求而有不伤害对方ƒ真实表达自己的意见和情感。 



33、单选题  对于不敢真实表达自己真实感情想法的学生,有效地行为改变方法是_____
A: 肯定性训练
B: 全身松弛训练
C: 系统脱敏法
D: 改变认识法

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析:肯定性训练,也叫自信训练、果敢训练,其目的在于促进个人在人际关系^91考试网开表达自己真实情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。自我肯定行为表现在三个方面:请求别人为自己做事‚拒绝他人无理要求而有不伤害对方ƒ真实表达自己的意见和情感。



34、简答题  试述心理辅导的概念及如何理解。

参考答案:
【答案要点】(1)心理辅导是指学校教育者根据学生心理发展的特征与规律,在一种新型的、建设性的人际系中,运用心理学等专业知识技能,设计与组织各种教育性活动,以帮助学生形成良好的心理素质,充分发挥个人潜能,进一步提高心理健康水平的过程。
(2)理解这个概念,要特别注意以下几点:①学校心理辅导强调面向全体学生;②辅导以正常学生为主要对象,以发展辅导为主要内容;③心理辅导是一种专业活动,是专业知识和技能的运用。



35、单选题  如果一个人情绪消极,对生活感到全无乐趣,觉得自己的活动没有价值,这种人患有_____。
A: 焦虑症
B: 抑郁症
C: 强迫症
D: 恐怖症
E: 性格障碍与人格缺陷

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。



36、单选题  “一个学生过分害怕猫,我们可以让他先看猫的照片,谈论猫;再让他远远观看关在笼中的猫,靠近笼中的猫;最后让他摸猫抱猫,消除对猫的惧怕反应”,这是运用了_____
A: 全身松驰训练
B: 强化法
C: 肯定性训练
D: 系统脱敏法

参考答案: D

本题解释:
【答案】D。解析:系统脱敏疗法又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。



37、简答题  举例说明如何运用代币法改变儿童的不良习惯。

参考答案:
【出题思路】本题考查考生对代币法的实际运用能力。考生除了要说出代币法的含义、实施中的注意事项外,还应该结合儿童的不良行为进行具体步骤的阐述。
【参考答案】代币法是使用一料象征性强化物,如筹码、小红花、盖章卡片、特制的塑料币等,在儿童表现出我们所期待的良好行为后,发给其相应数量的代币作为强化物。学生用代币可兑换有实际价值的奖励物或活动。代币法的优点是能使建立的数量与学生良好行为的数量、质量相适应。
要使用代币法改善儿童的不良行为,主要有以下几步:(1)目标行为的确定。首先要对儿童的不良行为进行具体化的描述,标定出我们要矫正的不良行为都有哪些,想要达到的行为改变的目标是什么。(2)代币的确定。针对不同的行为改变,拟定相应代币对应值,如选择小红花作为代币,当儿童能表现出目标行为时,给2个小红花。(3)强化物的选择。根据对儿童的了解,选择对儿童有吸引力的强化物,如消费性的、活动性的或拥有性的强化物。(4)拟定代币交换系统,即确定代币与强化物之间的转换关系,使代币成为目标行为和强化物之间的桥梁。根据行为符合期望的程度,获得的代币不同,不同数量的代币获得的强化物也会不一样。如此,当所有准备工作都完成以后,就可以与儿童协商,以双方同意代币制度为准,每天固定时间进行代币的兑换,直至儿童不良行为消退。
在实施代币法的过程中,我们要注意:(1)对不良行为和行为改变的目标要进行具体化的描述,最好是可量化、可操作的,不能出现行为改变结果无法量化的情况。在实施矫正的过程中要一边观察,一边控制和评价。(2)选择正确的强化物,必须是儿童内心想要的东西。(3)在事前对强化物剥夺时间要长,事后给予强化物要及时。(4)在给予儿童强化物时,要具体描述被强化的行为,而不是笼统地说“做得好,所以得到奖励(5)当适应性行为稳定出现后,就可以逐渐减少强化次数,或由实物强化逐渐过渡到言语强化。
通过以上步骤,儿童的不良行为就会消退。



38、单选题  学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:题干所述的是学生社交恐惧的表现,社交恐惧是学生恐惧症中的常见类型。恐惧症是对特定的无实际危害的事物与场景的非理性的惧怕,除社交恐惧外,恐惧症还包括单纯热怛和广场恐惧。



39、单选题  关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的_____。
A: 考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B: 学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重
C: 考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D: 系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析:考试焦虑症的形成是多方面的,单纯处理好学生的心态远远不够。



40、简答题  如何维护学生心理健康?

参考答案:

【参考答案】(1)学生个体进行积极的自我调适
个体自我调适的目的是通过改变个体自身的某些特点来增强适应工作环境的能力。自我调适的主要方法有放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练和态度改变、归因训练、加强训练等,这里主要谈以下三点:
①观念改变。
②积极的应对策略和归因方式。
③合理的饮食和锻炼,保持身体健康。
(2)学校通过多种方式进行心理健康教育,维护学生心理健康
①学校积极开展专门的心理健康教育课和心理卫生教育课,交给学生心理健康知识和调适心理方法。
②学生组织专门的心理老师对学生进行个别心理辅导。
③平时的课堂教学中注意穿插心理健康教育知识,培养学生积极的心理品质。
④改变传统应试教育的教学方式和教育理念,提高教师的素质,培养学生对学习的兴趣,杜绝教师伤害事件的发生。
(3)与家长合作建构社支持网络
学生心理健康产生的原因与家长和学校以及社会的共同作用。
①学校积极与家长配合,通过班会等形式,共同关注学生的心理健康问题。
②学校专门的心理健康教育机构应该为家长提供支持,对家庭教育中存在的问题及其解决提出建议。
③国家采取切实措施,重视优化学校周边环境,打击不良媒体对学生心理健康的侵蚀。



41、单选题  小明害怕在社交场合讲话,担心自己因双手发抖、脸红、声音颤抖、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方的眼睛。这种症状最可能被诊断为_____
A: 焦虑症
B: 强迫症
C: 抑郁症
D: 恐怖症

参考答案: D

本题解释:
答案:D【解析】题干所述为社交恐怖症的典型表现。



42、单选题  学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:恐怖症的特征考查。



43、简答题  简述心理健康教育的意义。

参考答案:

【答案要点】(1)心理健康教育是预防精神疾病,保障学生心理健康的需要;
(2)心理健康教育是提高学生心理素质,促进其人格健全发展的需要;
(3)心理健康教育是学校日常教育教学工作的配合与补充。



44、单选题  学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:题干所述的是学生社交恐惧的表现,社交恐惧是学生恐惧症中的常见类型。恐惧症是对特定的无实际危害的事物与场景的非理性的惧怕,除社交恐惧外,恐惧症还包括单纯热怛和广场恐惧。 



45、单选题  恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的_____。
A: 严重惧怕
B: 原因不明地惧怕
C: 非理性惧怕
D: 持久性地惧怕

参考答案: C

本题解释:
【答案】C。解析:恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。恐怖症可分为单纯恐怖症(对一件具体的东西、动作或情境的恐惧)、广场恐惧症(害怕大片的水域、空荡荡的街道)和社交恐怖症。因此,答案选C。



46、简答题  孙丽是学生,成绩还可以,但在一次期中考试时成绩突然下滑而受到老师批评,(老师并不知道她带病)后来,她每次考试都很紧张,明明掌握的东西都知道,但都忘了。同时,还有心慌,手发抖,出汗,小便急,全身紧绷等症状。为此,她很痛苦,不知如何摆脱这种情况。
⑴这是一种什么心理症状?
⑵造成这一心理问题的主要原因有哪些?
⑶针对这类问题,请列举两种常用的心理训练方法。

参考答案:
『参考答案』
(1)考试焦虑症
(2)教师和家长的期望值过高、有过失败的考试经历;
(3)系统脱敏法、全身松弛训



47、单选题  艾利斯ABC理论中B指的是_____
A: 诱发性事件
B: 个体的情绪
C: 对事件的看法
D: 个体的行为反应

参考答案: C

本题解释:
答案:C【解析】ABC理论中A是诱发性事件,B是个体对该事件的看法,C是个体的情绪和行为反应。



48、多选题  班内学生小谭写作业的速度比较慢,做作业时注意力不集中,而且注意力很容易被其他轻微刺激所吸引,妈妈为此非常苦恼。这时,我们定出的目标行为是:提高孩子做作业的速度和质量。我们在孩子做作业的地方放上一个钟,让孩子时刻注意到自己的作业速度,在孩子的手腕上套上一个皮筋,让孩子对自己做好自我督促和惩罚。第一周内每次提前十分钟,给予孩子喜好的增强物;第二周内要求必须在几点之前(十点)完成所有家庭作业,然后才给予强化;后面要求继续提高,直到孩子的作业速度达到普通学生作业的速度。经过一段时间的坚持,孩子的作业速度大大提高,而且一回家就专心地完成作业,不需要家长的督促和管理。
用这种方法应该注意的事项是_____。
A: 确定所要达到的最终行为目标
B: 了解清楚孩子现在的行为特点和行为基础
C: 目标的细化
D: 选择适当的强化物

参考答案: ABCD

本题解释:
【出题思路】本题考查考生对行为塑造法实施步骤和注意事项的掌握。
【参考答案】ABCD
【名师点睛】要使行为塑造法达到预期的效果,在实施过程中要注意以下几点:首先要有明确的目
标行为,通常越具体越可量化越好,这样才能为阶段性目标的界定提供方向。其次要了解个体本身所
处的状态和水平,了解他们的基础,才能明确行为改变的基点和难点。再次就是在强化过程中要注意
根据被塑造者的特点和喜好选择他们想要的事物或活动作为强化物,这样的强化物才是有效果的。因此本题选ABCD。



49、单选题  对于不敢真实表达自己真实感情想法的学生,有效地行为改变方法是_____
A: 肯定性训练
B: 全身松弛训练
C: 系统脱敏法
D: 改变认识法

参考答案: A

本题解释:
【答案】A。解析:肯定性训练,也叫自信训练、果敢训练,其目的在于促进个人在人际关系^91考试网开表达自己真实情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。自我肯定行为表现在三个方面:请求别人为自己做事‚拒绝他人无理要求而有不伤害对方ƒ真实表达自己的意见和情感。



50、单选题  以持久性的心境低落为特征的神经症是_____。
A: 焦虑症
B: 抑郁症
C: 强迫症
D: 恐怖症

参考答案: B

本题解释:
【答案】B。解析:抑郁症的特征考查。



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