1、简答题 简述心理健康的标准。
参考答案:
【答案要点】(1)自我意识正确;
(2)人际关系协调;
(3)性别角色分化;
(4)社会适应良好;
(5)情绪积极稳定;
(6)人格结构完整。
2、单选题 一位胆小的学生一旦敢于主动向老师请教,老师就给予表扬,并耐心解答,属于_____
A: 行为塑造法
B: 示范法
C: 代币奖励法
D: 强化法
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:强化法用来培养新的适应行为。
3、简答题 简述抑郁症的表现。
参考答案:
【答案要点】(1)情绪消极、悲伤、颓废、淡漠,失去满足感和生活的乐趣;
(2)消极的认识倾向,低自尊、无能感,对未来没有期望;
(3)动机缺乏、被动,缺乏热情;
(4)肢体疲劳、失眠、食欲不振等。
4、单选题 学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:题干所述的是学生社交恐惧的表现,社交恐惧是学生恐惧症中的常见类型。恐惧症是对特定的无实际危害的事物与场景的非理性的惧怕,除社交恐惧外,恐惧症还包括单纯热怛和广场恐惧。
5、单选题 心理咨询的根本目标是_____。
A: 解除学生的心理困扰,度过当前危机
B: 学会自己独立处理类似问题
C: 建立对咨询人员的信任
D: 学生对咨询过程的积极参与
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:心理咨询的根本目标是学会自己独立处理类似问题
6、单选题 下列哪种属于精神分析法_____
A: 系统脱敏法
B: 支持疗法
C: 宣泄疗法
D: 认知作业法
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:心理咨询的主要方法与技术有:(1)精神分析法:①宣泄疗法;②领悟疗法;③暗示疗法。(2)行为矫正法:①强化、惩罚与消退法;②系统脱敏法;③厌恶疗法。(3)人本主义疗法:①当事人中心疗法;②交朋友,小组;③支持疗法。(4)理性情绪疗法:①非理性信念辨析;②认知家庭作业;③合理情绪想象。其中,宣泄疗法是指对家人和朋友说出心理创伤和紧张恐惧心理,把内心的痛苦发泄出来。
7、简答题 简述系统脱敏法的几个步骤。
参考答案:
【出题思路】本题考查考生对系统脱敏法的具体操作的掌握和应用。
【参考答案】系统脱敏法是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应时,我们可以在当事人身上发展出一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应。
采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤:
首先,建立恐怖或焦虑的等级层次。它包含两项内容:(1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事情。(2)将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按由小到大的等级程度排列。
其次,进行放松训练。一般需要6—10次练习,每次历时半小时,每天1—2次,以达到全身肌肉能够迅速进入松弛状态。
最后,进行系统脱敏练习。方法包括:(1)放松;(2)想象脱敏训练;(3)实地适应训练。
8、单选题 学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:题干所述的是学生社交恐惧的表现,社交恐惧是学生恐惧症中的常见类型。恐惧症是对特定的无实际危害的事物与场景的非理性的惧怕,除社交恐惧外,恐惧症还包括单纯热怛和广场恐惧。
9、单选题 强迫症包括强迫观念和_____。
A: 怪异观念
B: 强迫行为
C: 强迫洗手
D: 强迫恐惧
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:本题是对强近症的分类考查。强迫症分为强迫观念和强迫行为。
10、单选题 对于一个过分害怕猫的学生,我们可以让他先看猫的照片、谈论猫,再让他远远观看关在笼中的猫,让他靠近笼中的猫,最后让他用手触摸猫,逐步消除对猫的惧怕反应。这种方法在心理治疗中称为_____
A: 松他训练
B: 肯定性训练
C: 系统脱敏法
D: 合理情绪疗法
参考答案: C
本题解释:
答案:C【解析】系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。
11、多选题 强迫症包括_____。
A: 强迫观念
B: 强迫整洁
C: 强迫思维
D: 强迫行为
参考答案: AD
本题解释:
【答案】AD。解析:本题考查的是强迫症的种类。强迫症包括强迫观念和强迫行为两种。
12、填空题 心理健康至少包括两层含义:一是无心理疾病;二是____。
参考答案: 有一种积极发展的心理状态
13、单选题 “一个学生过分害怕猫,我们可以让他先看猫的照片,谈论猫;再让他远远观看关在笼中的猫,靠近笼中的猫;最后让他摸猫抱猫,消除对猫的惧怕反应”,这是运用了_____
A: 全身松驰训练
B: 强化法
C: 肯定性训练
D: 系统脱敏法
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:系统脱敏疗法又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。
14、单选题 表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等,把外界的一切都看成“灰暗色”的心理障碍是_____。
A: 强迫症
B: 焦虑症
C: 自闭症
D: 抑郁症
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:本题考查了心理障碍的分类。抑郁症表现为悲伤、绝望、消极、颓废,失去生活乐趣;强迫症是反复、不由自主地想或做自己不想做的事,包括强迫观念和强迫行为两种;自闭症;焦虑症表现为紧张、忧心忡忡、敏感不安,躯体化为过度出汗、尿频、肌肉持续紧张、睡眠障碍等。
15、单选题 多动症的基本特征是_____
A: 分心
B: 注意缺陷
C: 注意转移
D: 注意分散
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:(1)多动症,即儿童多动综合征,又名注意缺陷障碍,是一类以注意缺陷为突出表现,以多动为主要特征的儿童行为问题。(2)多动症的基本特征有:注意力持续时间短,活动量过大;会有性急或冲动行为,不能控制自己的行为;协调性差等。
16、简答题 在学校开展心理辅导的途径有哪些?
参考答案:
【参考答案】
(1)开设以普及心理健康教育知识为主的有关课程。
(2)开设专门的心理辅导活动课。
(3)在各学科教学中渗透心理辅导的内容。
(4)结合班级、少先队活动开展心理辅导。
(5)开展面向学生的个别心理辅导活动。
(6)开展小组辅导。
(7)进行对学生家庭的心理辅导教育。
17、单选题 学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖,脸红,声音发颤,口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛,这种心理状态是一种_____。
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖,脸红,声音发颤,口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛,这种心理状态是一种社交恐惧症。
18、单选题 学生害怕在社交场合讲话,担心自己会因发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。这种心理症状是一种_____
A: 抑郁症
B: 恐怖症
C: 焦虑症
D: 强迫症
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:恐怖症的特征考查。
19、多选题 学习困难综合症的表现包括_____。
A: 诵读困难
B: 缺少某种学习技能
C: 计算困难
D: 绘画困难
E: 交往困难
参考答案: ABCDE
本题解释:
【答案】ABCDE。解析:学习困难综合症的主要表现包括:缺少某种学习技能、诵读困难、计算困难、会话困难、交往困难。因此答案选ABCDE。
20、单选题 关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的_____。
A: 考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B: 学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重
C: 考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D: 系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:考试焦虑症的形成是多方面的,单纯处理好学生的心态远远不够。
21、单选题 寻求发展是心理健康辅导的_____
A: 基本目标
B: 高级目标
C: 最终目标
D: 首要目标
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:心理辅导的高级目标是寻求发展。
22、单选题 当学生做出我们所期待的良好行为后,我们发给数量相当的小红星、盖章的卡片等属于_____
A: 行为塑造法
B: 示范法
C: 强化法
D: 代币奖励法
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。
23、单选题 常见的人格障碍类型不包括_____
A: 偏执型人格
B: 反社会型人格
C: 强迫型人格
D: 内向型人格
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:常见人格障碍类型:偏执型人格、反社会型人格、强迫型人格,所以选D.
24、单选题 “一个学生过分害怕猫,我们可以让他先看猫的照片,谈论猫;再让他远远观看关在笼中的猫,靠近笼中的猫;最后让他摸猫抱猫,消除对猫的惧怕反应”,这是运用了_____
A: 全身松驰训练
B: 强化法
C: 肯定性训练
D: 系统脱敏法
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:系统脱敏疗法又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。
25、单选题 在对学生进行心理辅导时,常使用的“ABCDE”治疗法属于_____。
A: 行为改变法
B: 认知改变法
C: 精神分析法
D: 运动改变法
参考答案: B
本题解释:
【出题思路】本题考查考生对艾利斯理性情绪疗法的掌握。
【参考答案】B
【名师点睛】“ABCDE”理论认为:情绪不是由某一诱发性事件A直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价B引起的。它强调B的重要作用,认为A只是造成结果C的间接原因,B才是情绪和行为反应的直接原因。一旦不合理的信念导致不良的情绪反映,个体就应当努力认清自己的不合理的信念,并善于用新的信念取代原有的信念,这就是D。我要做的就是要想办法用一个合理的信念来驳斥对抗学生的不合理信念,竭力改变他们原有的信念和想法,以能产生有效.的治疗效果E。由此可以看出,“ABCDE”治疗法是改变个体认知的方法。
26、单选题 学校心理辅导的基本目标是_____
A: 无心理疾病
B: 学会调适
C: 提高全体学生的心理素质
D: 寻求发展
参考答案: B
本题解释:
答案:B【解析】学校心理辅导的一般目标可归纳为两个方面:学会调适和寻求发展。其中学会调适是基本目标,寻求发展是高级目标。
27、单选题 小明害怕在社交场合讲话,担心自己因双手发抖、脸红、声音颤抖、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方的眼睛。这种症状最可能被诊断为_____
A: 焦虑症
B: 强迫症
C: 抑郁症
D: 恐怖症
参考答案: D
本题解释:
答案:D【解析】题干所述为社交恐怖症的典型表现。
28、单选题 儿童多动症的高发年龄为_____
A: 4到5岁
B: 5到6岁
C: 6到8岁
D: 8到10岁
参考答案: D
本题解释:
答案:D【解析】多动症是以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为障碍综合症,高峰发病年龄为8到10岁。
29、填空题 心理评估的两种参考架构是____与____。
参考答案: 疾病模式 健康模式
30、单选题 一个学生总是一遍遍的数课本或其他图书的人物数目或自己走过了多少台阶,判定这个学生可能有的心理问题是_____。
A: 学习困难综合症
B: 焦虑反应
C: 厌学症
D: 强迫症行为
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。
31、简答题 常用的心理辅导方法有哪些?
参考答案:
【参考答案】
(1)强化法;(2)代币奖励法;(3)行为塑造法;(4)示范法;(5)自我控制法;(6)惩罚法;(7)暂时隔离法。
32、单选题 如果一个人情绪消极,对生活感到全无乐趣,觉得自己的活动没有价值,这种人患有_____。
A: 焦虑症
B: 抑郁症
C: 强迫症
D: 恐怖症
E: 性格障碍与人格缺陷
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。
33、单选题 _____是学生心理健康教育的主要场所。
A: 学校
B: 家庭
C: 社会
D: 工作单位
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:有关调查表明,我国学生心理健康状况令人担忧。近年来我国各地中小学教师自发地开展各种形式的心理健康教育的直接动因是帮助学生克服各种心理障碍,预防精神疾病的发生。学校是学生心理健康教育的主要场所。因此,答案选A。
34、简答题 试述学习困难的概念及应对策略。
参考答案:
【答案要点】(1)学习困难,即学习技能缺乏,指在知识的获取、巩固和应用的过程中缺乏策略和技巧,也就是我们常说的没有掌握学习方法。学习上非常努力和勤奋,投人了大量的时间和精力,可是学习成绩不理想。
(2)应对策略:①赞扬鼓励学生,培养学生的自信心理;②学法指导,即教会他们怎样找到自己所需要的信息,提高学生主动学习的热情;③注重培养学生的学习动机、学习兴趣、学习的情感、意志和态度。
35、填空题 学校恐怖症在____中较为常见。
参考答案: 小学生
36、单选题 对于不敢真实表达自己真实感情想法的学生,有效地行为改变方法是_____
A: 肯定性训练
B: 全身松弛训练
C: 系统脱敏法
D: 改变认识法
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:肯定性训练,也叫自信训练、果敢训练,其目的在于促进个人在人际关系^91考试网开表达自己真实情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。自我肯定行为表现在三个方面:请求别人为自己做事‚拒绝他人无理要求而有不伤害对方ƒ真实表达自己的意见和情感。
37、单选题 心理咨询的根本目标是_____。
A: 解除学生的心理困扰,度过当前危机
B: 学会自己独立处理类似问题
C: 建立对咨询人员的信任
D: 学生对咨询过程的积极参与
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:心理咨询的根本目标是学会自己独立处理类似问题
38、简答题 如何维护学生心理健康?
参考答案:
【参考答案】(1)学生个体进行积极的自我调适
个体自我调适的目的是通过改变个体自身的某些特点来增强适应工作环境的能力。自我调适的主要方法有放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练和态度改变、归因训练、加强训练等,这里主要谈以下三点:
①观念改变。
②积极的应对策略和归因方式。
③合理的饮食和锻炼,保持身体健康。
(2)学校通过多种方式进行心理健康教育,维护学生心理健康
①学校积极开展专门的心理健康教育课和心理卫生教育课,交给学生心理健康知识和调适心理方法。
②学生组织专门的心理老师对学生进行个别心理辅导。
③平时的课堂教学中注意穿插心理健康教育知识,培养学生积极的心理品质。
④改变传统应试教育的教学方式和教育理念,提高教师的素质,培养学生对学习的兴趣,杜绝教师伤害事件的发生。
(3)与家长合作建构社支持网络
学生心理健康产生的原因与家长和学校以及社会的共同作用。
①学校积极与家长配合,通过班会等形式,共同关注学生的心理健康问题。
②学校专门的心理健康教育机构应该为家长提供支持,对家庭教育中存在的问题及其解决提出建议。
③国家采取切实措施,重视优化学校周边环境,打击不良媒体对学生心理健康的侵蚀。
39、填空题 中学生常见的自我意识偏差主要表现在过于追求完美、____和____等。
参考答案: 过度自我接受 过度自我拒绝
40、单选题 心理健康教育的总目标为_____
A: 提高学生的心理素质
B: 发展学生的能力
C: 提高学生的成绩
D: 克服学生的厌学情绪
参考答案: A
本题解释:
答案:A【解析】心理健康教育的总目标为提高全体学生的心理素质。
41、单选题 当个体行动与其充当的角色的规范基本一致时,表明其_____。
A: 身体处于健康状态
B: 道德品质处于正常状态
C: 有正常的世界观
D: 心理处于健康正常状态
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:当个体行动与其充当的角色的规范基本一致时,表明其心理处于健康正常状态
42、简答题 简述行为改变的基本方法。
参考答案:
【答案要点】(1)强化法;(2)代币奖励法;(3)行为塑造法;(4)示范法;(5)处罚法;(6)自我控制法。
43、单选题 通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是_____
A: 精神分析疗法
B: 行为主义疗法
C: 合理情绪疗法
D: 人本主义疗法
参考答案: C
本题解释:
答案:C【解析】合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种。艾利斯认为,人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪,故需改变不合理的认知,从而维护心理健康。
44、单选题 通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种复杂的行为的方法是_____。
A: 示范法
B: 系统脱敏法
C: 惩罚法
D: 行为塑造法
参考答案: D
本题解释:
【出题思路】本题考查考生对行为塑造法的理解和掌握。
【参考答案】D
【名师点睛】本题题干就是行为塑造法的定义。示范法是观察模仿教师呈现的范例,是学生社会行为学习的重要方式。系统脱敏法是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应时,我们可以在当事人身上发展出一种不相容的反应,使对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应。惩罚法是通过施加一种厌恶刺激来消除某种不良行为的方法。
45、简答题 简述网络成瘾的症状表现。
参考答案:
【答案要点】(1)上网时间;(2)网上行为;(3)个体的心理和行为指标;(4)生活事件指标;(5)直接指标;(6)典型指标。
46、单选题 教师通过奖励小红花来表扬学生的行为,这种方法属于_____
A: 示范法
B: 惩罚法
C: 代币奖励法
D: 肯定性训练
参考答案: C
本题解释:
答案:C【解析】小红花是一种象征性强化物,属于代币的一种,所以这种方法属于代币奖励法。
47、单选题 多动症的基本特征是_____
A: 分心
B: 注意缺陷
C: 注意转移
D: 注意分散
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:(1)多动症,即儿童多动综合征,又名注意缺陷障碍,是一类以注意缺陷为突出表现,以多动为主要特征的儿童行为问题。(2)多动症的基本特征有:注意力持续时间短,活动量过大;会有性急或冲动行为,不能控制自己的行为;协调性差等。
48、简答题 心理健康的标准可以归纳为哪些方面?
参考答案:
【出题思路】本题考查考生对心理健康标准的理解和掌握。答题中,考生除了要答出心理健康的标准外,在答题伊始可加入对心理健康定义的理解,这样可以让答案更加丰满。
【参考答案】心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力、积
极的内心体验、良好的社会适应、能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
心理健康的指标有很多,而这些指标使得心理健康的概念得以具体化。归纳起来,心理健康的标准主要有以下六点:
(1)对现实的有效直觉;
(2)自知自尊与自我接纳;
(3)自我调控能力;
(4)与人建立亲密关系的能力;
(5)人格结构的完善与协调;
(6)生活热情与工作高效率。
49、单选题 小张总怀疑自己家的门没上锁,因此常常反复检查,这种行为属于_____
A: 焦虑
B: 强迫行为
C: 强迫观念
D: 强迫恐惧
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:强迫行为概念理解的考查。
50、单选题 心理辅导的一般目标可归纳为两个方面,第一是学会调适,第二是_____。
A: 开发潜能
B: 寻求发展
C: 促进学习
D: 个案辅导
参考答案: B
本题解释:
【出题思路】本题考查考生对学校心理辅导目标的掌握。
【参考答案】B
【名师点睛】心理辅导的一般目标可归纳为两个方面:第一是学会调适,包括调节与适应;第二是
寻求发展。学会调适是基本目标,寻求发展是高级目标。