1、简答题 冯亮和丁明是初二的学生,最近两人都有些心事,于是凑在一起聊天……
丁明:你说咱们都快要和爸爸一样高了,可父母还老把我们当做小孩看,什么都管。
冯亮:可不是吗?吃饭要管,穿衣服要管,去哪玩也要管,放学回家稍晚就唠叨个不停…真烦!有时他们让我做什么,我偏不听他们的话。
丁明:最近一段时间,我的情绪似乎失控了,今天的课堂演讲,我紧张得要命,生怕在老师同学面前出丑。
冯亮:我发现了,你脸都红到脖子根了。
丁明:不光这个,有时候高兴起来,我就跟飞上天似的,觉得无所不能;可是难过起来,又像被打入了十八层地狱。
冯亮:我也一样,就比如每次跟女同学打招呼,我常莫名的心跳,干警既紧张又害羞,以前不是这样。
丁明:有时候也会担心自己在别人眼中形象不好,譬如不够帅之类的。
冯亮:还有不够优秀,能力不够强等。我特别希望在别人眼中是一个完美的人。
丁明:我特理解你,这感觉我也有,而且特别想跟人倾诉,就是不知道该和谁说。
问题:
上面两位同学的对话,反映了中学生青春期情绪发展的什么特点,该如何调节?
参考答案:
【参考答案】
一、1、情绪和情感的易感性、冲动性、两极性明显
2、反抗情绪与逆反心理
3、对异性的情感
二、1、教会学生形成适宜的情绪状态
2、丰富学生的情绪体验
3、引导学生正确看待问题
4、教会学生情绪调节的方法
5、通过实际锻炼提高学生情绪调节能力
2、多选题 下列选项哪些是不良的意志品质。_____
A: 果断性
B: 优柔寡断
C: 冲动性
D: 受暗示性
参考答案: BCD
本题解释:
【答案】BCD。解析:本题中果断性是良好的意志品质,所以不选。优柔寡断是缺乏果断性的表现;冲动性是缺乏自制力的表现;受暗示性是缺乏自觉性的表现。
3、单选题 “积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。”这属于_____
A: 心境
B: 激情
C: 应激
D: 热情
参考答案: A
本题解释:
答案:A【解析】本题考査的是对情绪的几种类型的区分。心境是一种微弱的、持续时间较长的,带有弥漫性的情绪状态。心境一经产生就不只表现在某一特定对象上,而是在相当长的一段时间内,使人的整个心理活动都染上某种情绪色彩,影响人的整个行为表现,成为情绪生活的背景。
4、单选题 当面对多个岗位选择时,我们需要有各种利弊得失考虑,如工资收入、升职空间、工作性质、生活保障等。这种目标冲突的类型为_____
A: 双趋冲突
B: 双避冲突
C: 趋避冲突
D: 多重趋避冲突
参考答案: D
本题解释:
答案:D【解析】多重趋避冲突即对含有吸引与排斥两种力量的多种目标予以选择时所发生的冲突。
5、填空题 情感包括理智感、道德感和____。
参考答案: 美感
6、填空题 意志行动的心理过程,分为两个阶段____阶段和____阶段。
参考答案: 采取决定 执行决定
7、判断题 某同学说我在考试时,有一道非常容易的题想了很久没有想出,结果离交卷一分钟突然想出来了。”这是一种应激的情绪状态。_____
参考答案: 错误
本题解释:
【出题思路】本题考查考生对应激的概念的理解和掌握。
【参考答案】错误
【名师点睛】应激状态是对突发事件或压力事件的应对,本题中一道简单的题目不是压力事件,因此不能算做应激,只是一种暂时性的遗忘,通过“突然想出来了”就能体现。
8、单选题 意志行为准备阶段的主要任务是_____
A: 在思想上确立行动目的,选择行动的方案
B: 克服那些妨碍达到既定目标的动机和行为
C: 不断审视行动计划
D: 坚定地执行既定的计划
参考答案: A
本题解释:
答案:A【解析】人在行动之前,先要在头脑里考虑为什么要行动,怎样去行动,这是意志的准备阶段,它决定意志行动的方向和轨迹。
9、单选题 善于在复杂情境中迅速有效地采取决定,这种品质是意志的_____
A: 优柔寡断
B: 鲁莽
C: 果断性
D: 独立性
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:意志的果断性是指一个人是否善于明辨是非,迅速而合理地采取决定和执行决定方面的意志品质
10、简答题 简述情绪与情感的区别和联系。
参考答案:
【参考答案】
(一)情绪与情感的区别
1.情绪的产生与有机体的自然需要有关;而情感的产生则与人的社会性需要有关。
2.情绪是人和动物所共有的心理现象,而情感则是人类特有的一种心理现象。
3.情绪产生早(个体生命开始,饥饿哭闹),情感产生晚。(社会生产实践中产生)
4.情绪具有情境性和动摇性,而情感则具有稳定性和深刻性。
5.情绪多是外显性和冲动性,而情感则具有内隐性与持久性。
(二)情绪与情感的联系
情绪与情感两者密切联系、相互依存、相互转化。
1.情绪变化受情感制约,而情感又在各种变化的情绪中得到体现。
2.情绪是情感的外在表现,情感是情绪的本质内容。
3.情绪和情感是两种彼此难以分离的心理现象,是同一事物的两个侧面。
11、填空题 一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪状态是____。
参考答案: 心境
12、单选题 “积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一、十五不一样。”属于_____。
A: 心境
B: 激情
C: 应激
D: 热情
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:本题考查的是对情绪的几种类型的区分。心境是一种微弱、平静和持久的情绪状态,也叫心情。没有特定的指向性,不指某一特定对象,而是使人们的整个生活都染上某种情绪色彩。
13、简答题 简述意志和情感过程的关系。
参考答案:
【答案要点】情感既可以成为意志行动的动力,也可以成为意志行动的阻力。当某种情感对人的活动起推动和支持作用时,这种积极的情感就会成为人行动的动力;当某种情感对人的活动起阻碍和削弱作用时,这种消极的情感就会成为意志行动的阻力。意志可以调节、控制人的情感。“胜不骄、败不馁”就是情感服从于意志的表现。
14、多选题 情绪情感的构成包括_____
A: 生理唤醒
B: 对事物的反映
C: 态度
D: 主观体验
E: 外部行为
参考答案: ADE
本题解释:
【答案】ADE。解析:情绪情感由生理唤醒、主观体验、外部行为三个部分构成。
15、单选题 “人逢喜事精神爽”指的是_____。
A: 应激
B: 激情
C: 美感
D: 心境
参考答案: D
本题解释:
【出题思路】本题考查情绪状态的分类。
【参考答案】D
【名师点睛】心境是一种微弱的、持续时间较长的、带有弥散性的心理状态。心境一经产生就不只表现在某一特定对象上,而是在相当长的一段时间内,使人的整个心理活动都染上某种情绪色彩。
“人逢喜事精神爽”指的是人高兴的时候,感觉所有的事物都是美好的,心理状态的方方面面都感觉到快乐和精力充沛。由此可见,这种情绪状态具有明显的弥散性,属于心境。
16、单选题 在意外的紧急情况下所产生的适应性情绪反应是_____。
A: 热情
B: 心境
C: 激情
D: 应激
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:应激的情感表现为紧张,紧急情况下当机立断或措手不及
17、单选题 “进退维谷”是一种_____。
A: 双趋式冲突
B: 双避式冲突
C: 趋避式冲突
D: 多重趋避式冲突
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:双避式冲突是指同时遇到两个力图回避的威胁性目标,但只能避其一所产生的冲突。
18、单选题 “富贵不能淫,威武不能屈”是意志_____品质的表现。
A: 自觉性
B: 果断性
C: 自制性
D: 坚韧性
参考答案: D
本题解释:
答案:D【解析】意志的坚韧性是一个人在行动中坚持决定,百折不挠地克服重重困难去达到行动目的的品质。
19、填空题 “情绪ABC”理论是由美国心理学家____提出的。
参考答案: 艾利斯
20、单选题 下列选项中属于情绪状态中应激的有_____。
A: 某人失去亲人后长时间心情郁闷状态
B: 正常行驶的汽车意外地遇到故障时,司机紧急刹车
C: 战士们演习中取得好成绩,这一段都很有劲头
D: 北京申奥成功后人们狂喜万分
参考答案: B
本题解释:
【出题思路】本题考查考生对应激的概念的理解和运用。
【参考答案】B
【名师点睛】根据情绪发生的强度、持续性和紧张度的不同,可以把情绪状态划分为心境、激情和应激三种。其中激情和应激通常作为考试的混淆点来考查。首先看心境•,它是一种平静而持久,带有弥散性的心理状态,表现为在相当长的一段时间内,人的整个心理活动都染上某种情緒色彩,影响人的整个行为表现,成为情绪生活的背景。正如本题中A和C项所述。激情是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态,它往往带有特定的指向性和较明显的外部行为表现。如选项中D。应激是由出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。它与激情最大的区别在于应激强调个体主动采取行动进行应对,而激情则是被动让自己沉静在某种情绪中。因此本题选B。
21、单选题 “孩子的脸,六月的天”说明儿童的情绪情感具有_____
A: 不稳定性
B: 可控性
C: 深刻性
D: 社会性
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:孩子的脸,六月的天,说变就变,这说明幼儿的情绪情感具有外露、不稳定等特点,这些特点无时无刻不在影响着他们的日常生活、学习及人际关系。
22、单选题 “灰心丧气”“见花落泪”“对月伤神”的情绪状态是_____
A: 心境
B: 激情
C: 抑郁
D: 焦虑
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:心境具有弥散性,是由一定情境唤起后在一段时间里影响主体对事物的态度的体验。“灰心丧气”“见花落泪”“对月伤神”是随着个体心境的不同而呈现不同的意义,因此这句话反应的情绪状态是心境。
23、简答题 20世纪,美国北部的凯巴伯森林大约有四千只鹿在林间出没,狼是鹿的大敌,美国总统为保护鹿把狼消灭了,结果鹿大量死亡,最后只好又把狼放进森林。
请谈谈这个案例给你的启示。
参考答案:
【答案要点】(1)遵循教育民主的原则。美国政府把狼消灭掉的行为,就违背了教育民主的原则,“狼”和“鹿”就像学生一样,他们是平等的、独立的和独特的、教育应当尊重他们的个别差异性,使他们共同接受高质量的、大众化的平等教育,获得锻炼的机会。
(2)帮助学生树立正确的世界观。美国政府应当训练鹿的竞争意识和奔跑能力,提高自身的生存能力躲避狼的捕杀。教育者也应当教育学生,使学生意识到“物竞天择,适者生存”的道理,要想生存下去,必须提高自己的能力,经历磨难,战胜自己,培养自己坚强的意志品质。
(3)遵循赏识教育的原则。当学生在现实学习、生活中遇到像狼这样的天敌时,教师要运用赏识教育的原则给予学生自信,使学生提高自己,完善自己,不断克服困难,形成完整的性格,具有坚强的
(4)遵循因材施教的原则。教育者要根据学生意志品质上的差异,采取不同的锻炼措施。根据加德纳的多元智力理论,每个人身上的智力发展水平与因素都是不同的,教育者要根据不同的生理、心理特点,有的放矢地进行差别教育。
(5)组织实践活动,使学生获得意志锻炼的直接经验。就像美国政府把狼重新请回来磨炼鹿的生存斗志一样,我们要将理论与实践相结合,在实践中磨炼学生,使学生具有坚强的意志品质。
24、判断题 激情是有害的,也是无法控制的。_____
参考答案: 错误
本题解释:
【答案】×。解析:激情对人的影响有积极和消极两个方面。激情可以激发内在的心理能量,成为行为的巨大动力,提高工作效率并有所创造。在生活中应该适当地控制激情,多发挥其积极作用。
25、多选题 下列有关情绪调节的描述,正确的是_____。
A: 某些认知策略如“忽视”,可以预防或减轻抑郁
B: 抑制快乐表情行为可以增加快乐感受
C: 父母对孩子发出的情绪信号对孩子的情绪调节有较大作用
D: 情绪调节可以发展为一种能力,称作情绪智力
参考答案: ACD
本题解释:
【答案】ACD。情绪体验调节是情绪调节的重要方面。忽视可以比较有效地降低厌恶感,抑制快乐的表情可以降低快乐感受
26、多选题 下列各项中,属于情感的有_____
A: 道德感
B: 审美感
C: 理智感
D: 爱与恨的体验
E: 愤怒
F: 恐惧感
参考答案: ABC
本题解释:
【答案】ABC。解析:本题考查情感的分类。情感是同人的社会性需要相联系的态度体验,人的社会性情感主要有道德感、理智感和美感。
27、单选题 和意志的果断性相反的是_____
A: 优柔寡断
B: 鲁莽
C: 独断
D: 自制性
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:与果断性相反的品质是优柔寡断和武断。前者面临选择常犹豫不决,摇摆不定,作出决定后又患得患失,踌躇不前。武断的表现是指处事冲动鲁莽,不等到时机成熟就草率从事。处事武断的人或是性格暴躁,懒于思考,或是目光短浅,不计后果,贸然行动。这两个方面都是意志品质果断性缺乏的表现。
28、简答题 简述情绪和情感的关系。
参考答案:
【答案要点】(1)区别:①从需要的角度来看:情绪是原始的、低级的态度体验,与生理需要是否满足相联系,是人和动物共有的;情感是后继的、高级的态度体验,与社会需要是否满足相联系。②从发生的角度来看:情绪可以由对事物单纯的感知觉直接引起,具有情境性和易变性;情感则由对事物复杂意义的理解所引起,具有稳定性和持久性。③从表现形式来看:情绪体验强度大,往往带有冲动性,并伴随明显的外部表现;情感则比较内隐,较为深沉。
(2)联系:①情绪是情感的基础,情感离不开情绪;②对人类而言,情绪离不开情感,是情感的具体表现。
29、单选题 “化悲痛为力量”“不要意气用事”,这是_____
A: 意志对认识的影响
B: 情感对认识的依赖
C: 意志对情感的作用
D: 情感对意志的作用
参考答案: C
本题解释:
答案:C【解析】“化悲痛为力量”“不要意气用事”,这指的是意志对情绪情感的调节作用。
30、单选题 某人在商场购物时,既喜欢质量高的商品,又嫌价钱太贵。这种心理冲突属于_____。
A: 趋避式冲突
B: 双避式冲突
C: 双趋式冲突
D: 多重趋避式冲突
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:趋避冲突指对同一目的兼具好恶的矛盾心理。
31、单选题 气急败坏表现了哪种情绪状态?_____
A: 表情
B: 激情
C: 心境
D: 应激
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:激情是一种猛烈、迅疾和短暂的情绪。如在突如其来的外在刺激作用下,人会产生勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂等情绪反应。
32、填空题 根据情绪发生的强烈程度和持续时间,情绪可分为三种状态____、____和____。
参考答案: 心境 激情 应激
33、单选题 意志的基本品质包括自觉性、果断性、坚韧性与_____。
A: 自主性
B: 独立性
C: 自制性
D: 主动性
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:本题考查了意志的品质。意志品质包括自觉性、果断性、坚韧性、自制性。
34、简答题 教师如何指导学生进行情绪调节?
参考答案:
【答案要点】(1)教会学生形成适宜的情绪状态;
(2)丰富学生的情绪体验;
(3)引导学生正确看待问题;
(4)教会学生情绪调节的方法;
(5)通过实际锻炼提高学生的情绪调节能力。
35、单选题 “欲盖弥彰”属于心理防御机制中的_____。
A: 否认
B: 投射
C: 反向
D: 文饰
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:反向是指将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。“此地无银三百两”、“欲盖弥彰”等这类谚语、成语说的是起反向作用的心理防御机制。
36、单选题 盛怒时,拍案大叫,暴跳如雷;狂喜时,捧腹大笑,手舞足蹈;绝望时,心灰意冷,麻木不仁,这说的是一种_____。
A: 激情
B: 心境
C: 应激
D: 热情
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:激情是一种猛烈、迅速爆发、持续时间较短的情绪状态。激情的情感表现为狂喜、愤怒、恐惧、绝望等,产生原因:激情往往是由外界强烈的刺激所引起的。
37、单选题 正常行驶的汽车意外的遇到了故障的时候,司机紧急刹车,在这样的情况下他所产生的一种特殊的紧张的情绪体验,这就是_____。
A: 激情
B: 心境
C: 应激
D: 热情
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:应激是在出乎意料的紧急和危险的情况下所引起的高度紧张的情绪状态。当人遇到紧张危险情境下而又需迅速采取重大决策时,就可能导致应激状态的产生。
38、单选题 我们高兴的时候额眉平展、面颊上提、嘴角上翘。这属于情绪的_____
A: 外部表现
B: 主观体验
C: 生理唤醒
D: 行为反应
参考答案: A
本题解释:
答案:A【解析】情感的外部表现,通常称为表情。它是情感状态发生时身体各部分的动作量化形式,包括面部表情、姿态表情和语调表情,其中面部表情是鉴别情绪的主要标志。
39、单选题 一种爆发快、强烈而短暂的情绪状态是_____
A: 热情
B: 心境
C: 激情
D: 应激
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:考查激情的定义。激情是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态,多带有特定的指向性和较明显的外部行为。强烈的、短暂的、爆发式的。
40、单选题 下列选项中,属于应激的是_____
A: 人逢喜事精神爽
B: 飞机出现故障而导致迫降的情绪状态
C: 听到亲人病故的悲伤
D: 得到录取通知书一周后的情绪状态
参考答案: B
本题解释:
答案:B【解析】应激是出乎意料的紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。当人们遇到突然出现的事件或意外发生危险时,要果断地采取决定,迅速地做出反应。飞机出现故障是出乎意料的紧迫情况,因此,飞行员会高度紧张,果断决定迫降。
41、单选题 当萨马兰奇宣布承办2008年奥运会的城市是北京时,全国人民群情振奋,热情欢呼,这属于_____。
A: 情感
B: 心境
C: 应激
D: 激情
参考答案: D
本题解释:
【答案】D。解析:激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间短暂的情绪体验。激情通常由特定的对象所引起,如意外的成功会引起狂喜,理想破灭会引起绝望,黑暗、巨响会引起恐惧,等等。
42、填空题 “鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,二者不可得兼”这是____冲突
参考答案: 双趋
43、单选题 人对认识活动的成就进行评价时所产生的情感体验属于情感中的_____
A: 道德感
B: 理智感
C: 美感
D: 宗教感
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:理智感是在智力活动中,认识、探求或维护真理的需要是否得到满足而所产生的情感体验。
44、填空题 当我们十分悲伤的时候,痛快地哭一场,把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法属于____。
参考答案: 合理宣泄法
45、单选题 个体表现出的对自己行为的控制和调节方面的性格特征,如自觉性、果断性、自制力以及坚韧性等方面的特征属于性格的_____
A: 意志特征
B: 情感特征
C: 理智特征
D: 认知特征
参考答案: A
本题解释:
【答案】A。解析:考查意志品质。坚强的意志表现为自觉性、果断性、自制力、坚韧性。
46、单选题 过分焦虑、非常敏感、行为古板、孤独、不善交往或心神不定属于哪类学生的心理行为特征_____
A: 智力不足的学生
B: 禀赋优异的学生
C: 学习困扰的学生
D: 情绪困扰的学生
参考答案: D
本题解释:
答案:D【解析】情绪困扰儿童是指经常为莫名其妙的紧张与焦虑所困扰的儿童,其心理行为特征有:过分焦虑、非常敏感、肌体紧张等。
47、单选题 有些酗酒者认为“喝酒伤身”没有科学根据,照样喝酒,这是心理防御机制中的_____
A: 文饰
B: 否认
C: 投射
D: 反向
参考答案: B
本题解释:
【答案】B。解析:否认是指对某种痛苦的现实无意识地加以否定。把不愉快的事情加以“否定”。
48、单选题 心理防御机制的作用是_____。
A: 积极的
B: 消极的
C: 具有二重性的
D: 无效的
参考答案: C
本题解释:
【答案】C。解析:心理防御机制作用具有二重性:积极的心理防御机制有助于适应挫折,化解困境;消极的心理防御机制只能起到暂时平衡心理的作用,并不能解决问题,甚至还会埋下心理变态的种子。
49、填空题 近代研究中,把人的基本情绪分为快乐、____、恐惧、和____。
参考答案: 愤怒 悲哀
50、单选题 “动之以情”体现了情绪情感的_____功能。
A: 信号
B: 感染
C: 替代
D: 调节
参考答案: B
本题解释:
答案:B【解析】人类的情绪和情感可以互相传递和感受,具有感染性。人们之间的感情沟通正是通过情绪和情感的易感性功能才得以实现的。而“动之以情”就是通过用自己的情绪去感染对方。