1、单选题  西安事变的和平解决奠定了全民族抗战的基础，成为_____。
A: 反蒋抗日的开始
B: 时局转换的枢纽
C: 国共合作的开始
D: 全面抗战的开始

2、判断题  在社会主义初级阶段，按劳分配中的“劳”是指社会必要劳动量。_____

3、单选题  受文机关应为_____。
A: 中共各市委，县委，各市、县人民政府
B: 省属各委、办、厅，各直属单位
C: 各市、县人民政府，省府直属有关单位
D: 省府直属有关单位，各市、县人民政府

4、单选题  毛泽东在《中国革命和中国共产党》中论述了民主革命和社会主义革命的关系。他指出：“民主革命是社会主义革命的必要准备，社会主义革命是民主革命的必然趋势。”这两个革命阶段能够有机连接的原因是_____。
A: 资本主义道路在中国走不通
B: 俄国十月革命为中国提供了经验
C: 民主革命中包含了社会主义因素
D: 中国国情决定中国革命必须分两步走

5、单选题  “坚持执政为民”集中体现了：_____
A: 党的基本路线
B: 党的先进性
C: 党的宗旨
D: 对人民负责原则

6、单选题  随着CPI的不断提高，在过去三年中F市日常生活必需品平均价格增长了28%。但同一时期，购买日常生活必需品的开支占家庭平均收人的比例并未发生多大变化。因此，在过去三年中F市家庭平均收人一定也增长了28%。 以下哪项最可能是上述论证所假设的？_____
A: 在过去三年中，平均每个家庭购买的日常生活必需品数量和质量没有变化
B: 在过去三年中，除生活必需品外，其他商品平均价格的增长低于28%
C: 在过去三年中，每个家庭用于购买高档消费品的平均开支明显减少
D: 在过去三年中，家庭平均生活水平下降了

7、单选题  以下关于我国科技史，不正确的是_____。
A: 1965年，我国首次人工合成了结晶牛胰岛素
B: 世界上首次作出哈雷彗星的确切记录的是《春秋》
C: 我国古代最初采用的计算工具是算筹
D: “月光生于日之所照，魄生于日之所蔽，当日则光盈，就日则光尽。”是元朝天文学家郭守敬对日食现象作出的科学解释

8、判断题  事业单位人员处分的种类有：警告、记大过、开除。_____

9、单选题  从累计产量的同比增长来看，下列说法不正确的是：_____
A: 3、4月陆续进入产奶旺季，当月产量大增
B: 青海是乳制品产量增长最快的地区
C: 产量排名前五名的地区累计产量同比增长有正有负
D: l~5月全国乳制品当月产量呈持续递增趋势

10、单选题  现在，大学生利用兼职当保姆已不再是新鲜事。一项调査显示，70%的被调查者表示可以接受大学生当保姆，但是，当问到自己家里是否会请大孪生保姆时，却有近62%的人表示“不会”。 下列哪项能合理地解释上述看似矛盾的现象？_____
A: 调查中有63%的人表示只愿意付给大学生保姆1000元到1200元左右的月薪
B: 在不赞成大学生当保姆的人中，有40%的人认为，学生实践应该选择与自己专业相关的领域
C: 在选择会请大学生当保姆的人中，有75%的人打算让大学生担任家教或秘书工作，只有25%的人想让大学生从事家务劳动
D: 在赞成大学生当保姆的人中，有68%的人认为做家政工作对大学生自身有益，只有32%的人认为大学生保姆能够提供更好的家政服务

11、单选题  “凡事预则立，不预则废”。这句名言强调了_____在管理活动中的重要性。它是指根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。
A: 组织
B: 预测
C: 预防
D: 计划

12、单选题  甲欲杀死乙，在乙饭碗里投放毒药，不料朋友丙分食了乙的饭菜，甲为了杀死乙，没有阻止丙，结果导致乙和丙均中毒死亡。甲对丙死亡所持的心理态度是_____。
A: 过于自信的过失
B: 疏忽大意的过失
C: 间接故意
D: 直接故意

13、单选题  _____
A: A
B: B
C: C
D: D

14、单选题  下列关于光纤通信的说法，不正确的是_____。
A: 光纤通信的特点之一是容量大、损耗小
B: 光纤通信应在信源与信宿之间进行电/光、光/电的转换
C: 全光网指的是光信号在传输过程中不需要进行电/光、光/电的转换
D: 光纤通信只适合于超远距离通信，不适合近距离通信

15、多选题  销毁公文的主要方式有_____。
A: 焚毁
B: 重新制成纸浆
C: 掩埋
D: 清洗消磁

16、单选题  在全国人民代表大会开会期间，全国人民代表大会代表非经_____的许可，不受逮捕或刑事审判。
A: 中国共产党中央委员会
B: 全国人民代表大会常务委员会
C: 全国人民代表大会会议主席团
D: 国务院

17、单选题  依法治国的核心是_____。
A: 有法可依、有法必依、执法必严、违法必究
B: 建设社会主义法制国家
C: 依宪治国
D: 建设社会主义民主政治

18、判断题  莎士比亚的四大悲剧是《罗密欧与朱丽叶》、《哈姆雷特》、《奥赛罗》、《李尔王》。_____

19、单选题  在欧洲启蒙运动中，与其他启蒙思想家相比，卢梭进一步提出了_____
A: 天赋人权和权利平等
B: 权力的制约与平衡
C: 政治民主和个人自由
D: 国家主权属于人民

20、单选题  有研究指出，私人保险支出越多的国家往往越富有，在这些国家，购买保险是一种大众化的投资手段，产生这种现象的主要原因是_____
A: 贫穷国家开展保险事业的效果不大
B: 经济实力是保险业的坚实后盾，现代保险日益发达
C: 保险费用在总经济收入中所占的比重增长导致了基础投资不足
D: 保险只是富人或富国的事

21、单选题  如果宾馆在店堂内醒目位置贴有告示称:旅客丢失物品本店概不负责,宾馆可否以此为理由免责?_____
A: 有言在先,可以免责
B: 不论有无告示,均不可免责
C: 如果丁先生注意到此告示,则酒店可以免责
D: 该告示内容不合法,但若旅客接受其内容亦会有效

22、单选题  中共十七届六中全会中，下列关于我国深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣的奋斗目标说法正确的是_____。 ①适应人民需要的文化产品更加丰富，精品力作不断涌现 ②居民消费率上升，服务业增加值占国内生产总值比重提高4个百分点 ③社会主义核心价值体系建设深入推进，良好思想道德风尚进一步弘扬，公民素质明显提高 ④九年义务教育质量显著提高，九年义务教育巩固率达到93%
A: ①②③④
B: ①③
C: ②③④
D: ①④

23、单选题  在生产关系中起决定作用的方面是_____。
A: 生产资料所有制
B: 产品的分配和交换
C: 在生产中人与人之间的关系
D: 管理者和生产者的不同地位

24、单选题  市场决定企业该进人什么行业并生产什么产品，这是市场经济的_____功能。
A: 导向功能
B: 优化配置资源功能
C: 调节供求功能
D: 利益刺激功能

25、单选题  “不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”的名言告诉人们的哲理是_____。
A: 没有量变，就不会有质变，量变会引起质变
B: 没有质变，就不会有量变，质变优于量变
C: 没有质量互变，就没有事物的发展
D: 没有量，就没有质，质是量的积累

26、单选题  毛泽东明确把官僚资本主义列为革命对象之一是在_____。
A: 国民革命时期
B: 土地革命时期
C: 抗日战争时期
D: 解放战争时期

27、单选题  国家为了公共利益的需要，可以依照法律规定对土地实行征收或征用，并给予_____。
A: 赔偿
B: 补偿
C: 补助
D: 补贴

28、单选题  根据我国现行宪法和有关法律的规定，下列选项中构成违宪行为的是_____。
A: 国家主席代表中华人民共和国接见外国使节
B: 国务院根据全国人民代表大会常务委员会的授权决定，对储蓄存款利息所得减征个人所得税
C: 国务院某部发布《关于认真学习贯彻〈行政机关公务员处分条例〉的通知》
D: 某自治区人民代表大会常务委员会制定本自治区的自治条例

29、判断题  我国社会主义初级阶段的基本经济制度是公有制为主体，多种所有制经济共同发展。_____

30、单选题  消费者预期某种物品未来价格要下降，则对该物品当前的需求量会_____。
A: 增加
B: 减少
C: 不变
D: 呈现波动状态

31、单选题  人的本质是_____。
A: 社会属性和自然属性的统一
B: 一切社会关系的总和
C: 有意识有目的的自由活动
D: 由个人自己的选择决定的

32、单选题  乙为追究甲的刑事责任并要求甲赔偿其损失，于是向人民法院提起_____。
A: 行政诉讼
B: 民事诉讼
C: 自诉
D: 公诉

33、单选题  根据《劳动法》，用人单位在休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的_____。
A: 100%
B: 150%
C: 200%
D: 300%

34、单选题  世界和平发展的主要障碍是_____。
A: 贫富差距
B: 民族主义
C: 宗教主义
D: 霸权主义和强权政治

35、单选题  我国经济特区不同于特别行政区的地方在于_____。
A: 社会制度
B: 经济政策
C: 管理制度
D: 政府职能

36、多选题  下列关于毛泽东思想的表述正确的是_____。
A: 七大确立为党的指导思想
B: 凡是在社会主义建设中被论证了是错误的都不属于毛泽东思想
C: 新民主主义革命的兴起与马列主义的传入是毛泽东思想的思想理论条件
D: 思想政治工作是一切工作的生命线

37、单选题  哪两个城市最髙温度相差最小？_____
A: 长春、沈阳
B: 南宁、福州
C: 昆明、南宁
D: 石家庄、沈阳

38、单选题  北宋初期是我国书院教育的高潮期，出现了著名的_____书院、白鹿洞书院、嵩阳书院、应天书院，合称为“宋初四大书院”。
A: 丽泽
B: 岳麓
C: 石鼓
D: 茅山

39、单选题  根据我国宪法的规定，下列机关中_____有权制定行政法规。
A: 全国人民代表大会常务委员会
B: 省级人大
C: 省级人民政府
D: 国务院

40、单选题  在图书馆里，名著《红楼梦》被不同的读者借了又借，这说明信息具有_____。
A: 传递性
B: 变换性
C: 时效性
D: 共享性

41、单选题  手续性程序是处理一般性、标准化、规范化事务的工作流程，下列属于手续性程序的是_____。
A: 社区服务中心为社区居民办理社保
B: 卫生防疫部门应对突发性传染病
C: 用人单位对违纪员工采取处罚措施
D: 有关部门确定最低生活保障标准

42、单选题  随着收入水平的增加，开始时消费者对某商品的需求量增加，当收入上升到一定水平时，消费者对该商品的需求量反而降低，此时该商品变成了_____。
A: 正常品
B: 奢侈品
C: 劣等品
D: 互补品

43、多选题  劳动合同订立必须遵循的原则有_____。
A: 平等原则
B: 自愿原则
C: 合法原则
D: 协商一致原则

44、单选题  “一切反动派都是纸老虎”的著作论断，反映的战略战术思想是_____。
A: 集中优势兵力各个歼灭敌人
B: 积极防御
C: 战略上藐视敌人，战术上重视敌人
D: 战略进攻

45、多选题  现代戏剧是一种综合的舞台艺术。按照艺术形式和表现手法，现代戏剧可分为_____。
A: 历史剧
B: 话剧
C: 歌剧
D: 舞剧

46、单选题  蒸汽机的发明者_____。
A: 瓦特
B: 牛顿
C: 富尔顿
D: 史蒂芬孙

47、单选题  以下各项中名句和作者对应正确的是_____。
A: 不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人——司马迁
B: 海上生明月，天涯共此时——姜夔
C: 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——苏轼
D: 千秋万岁名，寂寞身后事——王安石

48、多选题  氢能是一种重要的新能源。以下关于氢能的描述，正确的是_____。
A: 常温常压成气态
B: 无色无味无毒
C: 是清洁能源
D: 燃烧仅生成水

49、判断题  建设中国特色社会主义经济、政治、文化三个方面是相互联系、相互作用的。其中经济是基础，政治是经济的集中表现。 _____

50、单选题  随着科学发展观的贯彻落实，许多地方政府开始在经济发展中引入绿色GDP的概念.改变一味追求GDP数量的做法，在追求GDP数量的同时提升GDP的质量。最大限度的减少资源消耗和环境污染。地方政府对GDP的认识转变体现了_____。
A: 矛盾的对立统一
B: 辩证的否定观
C: 量变导致质变
D: 矛盾的普遍性

51、单选题  歌曲《国民革命歌》中唱道：“打倒列强，除军阀；国民革命成功，齐欢唱。”这首歌诞生于_____。
A: 辛亥革命时期
B: 北伐战争时期
C: 抗日战争时期
D: 解放战争时期

52、单选题  孔子的思想是_____。 ①仁者爱人②兼爱③贵贱有序④政在得民
A: ①②
B: ①③
C: ③④
D: ②④

53、单选题  我国明代“七下西洋”的航海家是_____。
A: 郑成功
B: 郑板桥
C: 郑克塽
D: 郑和

54、判断题  由于多头领导的缺陷，直线职能制结构在实际工作中很少采用。_____

55、单选题  已满14周岁不满16周岁的人,犯_____的，应当负刑事责任。
A: 赌博罪
B: 侮辱罪
C: 故意杀人罪
D: 妨害公务罪

56、单选题  下列哪项不是法律执行的基本原则？_____
A: 行政法治原则
B: 合理公平原则
C: 效率原则
D: 自愿平等原则

57、单选题  小华从家到学校，如果每分钟走70米，则上课前恰好赶到学校，如果每分钟走100米， 则提前3分钟到校，小华家到学校的距离有_____米。
A: 700
B: 800
C: 1000
D: 1200

58、多选题  抗战胜利后新成立的民主党派有_____。
A: 中国农工民主党
B: 九三学社
C: 中国民主同盟
D: 中国民主建国会

59、单选题  下列属于私营经济与个体经济区别的是_____。
A: 以取得利润为基础
B: 以雇佣劳动为基础
C: 生产规模比较大
D: 直接支配劳动成果

60、单选题  下列选项中属于行政指导性质的行为是_____。
A: 国务院法制局拟定的国务院年度立法规划
B: 国务院发布的《XX年产业发展政策纲要》
C: 公安部发布禁止旅客携带危险品上车的规定
D: 环保局责令超标排污企业限期整改的通告

61、单选题  形成商品价值的劳动是_____。
A: 抽象劳动
B: 具体劳动
C: 脑力劳动
D: 体力劳动

62、单选题  位于法国和瑞士边境地下环形隧道中的___是目前世界上最大的科学研究设施，主要用于________。
A: 萨德伯里中微子天文台　观测宇宙中微子
B: 欧洲高能反应堆　研究新能源
C: 大型强子对撞机　探索基本粒子
D: 核能试验场　开发新能源

63、单选题  “苟利国家生死以，岂因祸福避趋之?”民族英雄林则徐的这一诗句，不仅激励了几代中国人抗击外国侵略、维护民族利益的斗争精神，在建设社会主义和谐社会的今天，仍是宝贵的精神财富。这句诗体现的人生价值观是：_____①人生的价值在于对社会的贡献 ②有价值的人生不应考虑个人利益 ③对社会的贡献大小决定了人生价值的高低 ④个人对社会的贡献以社会对个人的尊重为基础
A: ①②
B: ①④
C: ①③
D: ③④

64、单选题  在文学史上并称为“风骚”的是_____
A: 《诗经》和《汉乐府》
B: 《诗经》和《楚辞》
C: 《史记》和《汉书》
D: 《楚辞》和《汉乐府》

65、判断题  现代传媒已经比传统传媒有了较大的重心转移，即从出卖传媒本体原有价值过渡到营销传媒附加价值，从某种意义上说，这种重心转移造成了传媒与受众的脱节。一句话，传媒不再像从前那么依赖受众了，传媒如今更加依赖广告商了。作者想要表达的观点是：现代传媒的重心转移不失为一种好现象。_____

66、单选题  某大学学工处准备对在校困难学生进行补助，并对收到的各个院系提交的2013_2014年度助学金申请表进行了综合统计。在这项综合统计做出后，因为落实灾区政策有的系又收到了一些学生补交上来的申请表。 以下统计结果最不可能被补交助学金申请表这一新的事实所推翻的是：_____
A: 历史系至少有9名学生交申请表，总申请金额多于10000元
B: 物理系共有13名学生交申请表，总申请金额至少有9800元
C: 计算机系仅有8名学生交申请表，总申请金额等于8400元
D: 外语系最多有7名学生交申请表，总申请金额为7900元

67、单选题  承担中国航天员首次面向中小学生开展太空授课和天地互动交流科普教育活动飞行任务的是_____。
A: “神舟”七号
B: “神舟”八号
C: “神舟”九号
D: “神舟”十号

68、单选题  下列关于日食和月食的判断，正确的是_____。
A: 日、月食的成因只与日、地、月三个天体的几何位置有关
B: 日食与月食都是自然现象，所以它们是不可能准确预报的
C: 当月相是朔的时候就一定会发生日食
D: 如果日食带在我国经过，肯定是东部的居民先看到

69、单选题  下列说法不正确的是_____。
A: 按常住人口算，北京市男女比例基本平衡
B: 2013年北京市常住人口中城镇人口占绝大部分
C: 2013年北京市户籍人口占常住人口总数的比重逾六成
D: 2013年北京市常住人口多数居住在首都功能核心区

70、单选题  世界上第一颗人造地球卫星是1957年10月4日由_____研制并成功发射的。
A: 苏联
B: 美国
C: 英国
D: 法国

71、单选题  增强我国综合国力的决定性因素是_____。
A: 科教兴国
B: 继续深化经济体制改革
C: 继续深化政治体制改革
D: 赶超世界科技水平

72、多选题  行政机关可以采取_____方式送达行政处罚决定书。
A: 直接送达
B: 电话送达
C: 留置送达
D: 公告送达

73、单选题  对国民经济活动的度量，有两个基本指标：从国民生产方面来看，叫国内生产总值，属于生产概念;从国民收入方面来看，叫国民总收入，即国民生产总值，属于_____概念。
A: 收入生产
B: 生产收入
C: 生产力生产关系
D: 生产力收入

74、判断题  公文的规范性是公文严肃性、规范化的重要标志。_____

75、单选题  _____学派认为，管理中最重要的因素是对人的管理，所以要研究人，尊重人,关心人，满足人的需要，以此调动人的积极性。
A: .决策理论
B: 管理科学
C: 行为科学
D: 管理过程

76、多选题  我国对农业进行社会主义改造所遵循的原则是_____。
A: 等价交换
B: 自愿互利
C: 典型示范
D: 国家帮助

77、单选题  按照《党政机关公文格式》的规定，公文中的结构层次序数是_____。
A: “首先”、“其次”、“再次”
B: “第一”“第二”“第三”
C: “此其一”、“此其二”、“此其三”
D: “一、”“(一)”“1.”“(1)”

78、单选题  首次提出了上下级关系理论的是_____。
A: 格拉求纳斯
B: 马歇尔
C: 泰罗
D: 法约尔

79、单选题  银行的实质是_____。
A: 充当信用中介
B: 扩大社会资本总量
C: 经营货币，牟取利润
D: 创造代替铸币的信用流通工具

80、单选题  唯物主义一元论同唯心主义一元论对立的根本点在于_____。
A: 世界发展动力问题
B: 意识本质问题
C: 世界本原问题
D: 实践本质问题

81、单选题  ××市政府向下级政府传达国务院《关于今年下半年各级政府不再出台新的调价措施的通知》，应用_____。
A: 告知性通知
B: 批转性通知
C: 布置性通知
D: 转发性通知

82、单选题  中国共产党的根本宗旨和一切工作的根本出发点是_____。
A: —切为了群众，全心全意为人民服务
B: 实事求是
C: 批评与自我批评
D: 理论联系实际

83、单选题  研究表明，专家棋手在扫视实战棋局5秒后，能准确再现20多个棋位，而新手仅能记住4~5个棋位，对于这一事实的合理解释是_____。
A: 专家的观察力敏锐
B: 专家记忆力敏捷
C: 专家有较高的智力水平
D: 专家储存了大量有关棋局的知觉模式

84、单选题  在北方，人们常用地窖来储存粮食和蔬菜，人们在进入地窖之前，要将地窖的通风口打开一段时间，这么做，最主要是因为_____
A: 地窖内太冷了
B: 地窖里有大量的二氧化氮
C: 地窖里有大量的二氧化碳
D: 地窖里有大量的氧气

85、单选题  下列说法中，正确的是_____。
A: 事后防卫超过必要限度，是防卫过当
B: 对严重危及人身安全的暴力犯罪采取防卫行为，造成不法侵害人重伤、死亡的，不属于防卫过当
C: 防卫过当实际上是一个罪名
D: 防卫过当的罪过形式一般应当认定为故意

86、多选题  国家中长期科技发展规划重点部署的重大科学研究计划包括_____。
A: 蛋白质研究
B: 纳米研究
C: 量子调控研究
D: 发育与生殖研究

87、单选题  现金作为现代信用货币的主要形式之一，是_____。
A: 中央银行的负债
B: 中央银行的资产
C: 商业银行的负债
D: 商业银行的资产

88、判断题  报告只适用于向上级机关汇报工作、反映情况、提出意见或建议、答复下级机关的询问。_____

89、判断题  国家工作人员利用职务便利，索取他人财物，为他人谋取利益的行为构成受贿罪。_____

90、单选题  下列选项中不属于行政处罚措施的是_____。
A: 罚款
B: 警告
C: 行政拘留
D: 拘役

91、单选题  电影《牧马人》中有这样一个情节：许灵均的父亲在美国是一个亿万富翁，他回国本想让儿子出国继承财产，重新认识“人生的价值”，过上“幸福的生活”。可是，当他听到了许灵均讲述他自己的成长经历后，看到儿子有那么丰富的精神生活，反而羡慕起来，感到自己的物质生活虽然十分优裕，但并不幸福。因此不得不感伤地承认：“在财产上，我是富翁;在感情上我却一贫如洗，准确地说，是个乞丐。”这表明_____。
A: 人生价值不是由拥有财富的多少来确定的
B: 个体价值与社会价值无关
C: 拥有精神财富就等于实现了个体价值
D: 实现个体价值就应牺牲社会价值

92、单选题  当前．食品安全日益引起人们的重视，有机食品越来越受到人们的青睐。有机食品是指在种植过程中不采用转基因技术，不使用农药、化肥、激素的产品。因此有机食品产量低，价格也比普通食品高出许多。造成有机食品与普通食品价格差异的根本原因是_____。
A: 有机食品营养价值高。口感好，符合人们的消费需求
B: 有机食品耗费的社会必要劳动时间长，价值量大
C: 有机食品需求量大，需求影响了价格
D: 有机食品供给量小，供给影响了价格

93、判断题  刚性管理方法是以社会人、复杂人以及自我实现人等人性假设为基础的。_____

94、单选题  为保证国家法律统一正确实施，我国正在探索建立与行政区划适当分离的司法管理制度，改革司法管理体制，推动_____人财物统一管理。
A: 地方各级法院
B: 检察院
C: 省级以下地方检察院
D: 市级以下地方检察院

95、多选题  第二次国共合作正式形成的标志是_____。
A: 西安事变
B: 1937年2月国民党召开的五届三中全会
C: 1937年9月23日蒋介石关于团结御侮的谈话
D: 1937年9月22日国民党中央通讯社发表《中国共产党为公布国共合作宣言》

96、单选题  王某为某机关宣传处干事，申请辞职时未获批准，王某不服，则其在知道该人事处理之日起_____内向上一级机关提出申诉。
A: 15日
B: 20日
C: 30日
D: 60日

97、判断题  时间、空间是运动着的物质存在的形式。_____

98、单选题  我国著名数学家华罗庚说广科学上没有平坦的大道，真理长河中有无数礁石和险滩，只有不畏攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰采得仙草……”这句话包含的哲理是_____。
A: 想问题办事情要从正确的思想出发
B: 只要发挥主观能动性就能把事情办成功
C: 真理不只有一个，真理面前人人平等
D: 事物的发展是前进性和曲折性的统一

99、多选题  社会主义核心价值体系是社会主义意识形态的本质体现，其基本内容有_____。
A: 马克思主义指导思想
B: 社会主义荣辱观
C: 中国特色社会主义共同思想
D: 以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神.

100、判断题  多吃富含粗纤维的食物有易于补充大量维生素。_____