浙江省2005年4月高等教育自学考试体育保健学试题
课程代码：00495
一、单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填在题干的括号内。每小题1分，共15分)
1.蛋白质的生物价取决于（    ）。
A.必需氨基酸的含量
B.非必需氨基酸的含量
C.必需氨基酸的含量相互间比例
D.非必需氨基酸的含量和相互间比例

2.糖占总热能供应量的（    ）。
A.40—60%      
B.50—60%
C.20—30%      
D.60—70%

3.月经正常的女子在月经期间可以（    ）。
A.不参加体育活动      
B.可适当参加体育活来源:91考试网动
C.可参加大运动量体育活动    
D.最好参加跑跳练习

4.生长发育的第二次突增期是在（    ）。
A.胎儿期      
B.婴儿期
C.青春期      
D.幼儿期

5.老年人运动后多久脉搏恢复到安静时水平为运动量合适（    ）。
A.5—10分钟      
B.10—15分钟
C.15—20分钟     
D.以上都不是

6.所有心肺机能指标中相对稳定性最大的指标是（    ）。
A.相对肺活量      
B.呼吸频率
C.脉率       
D.以上都不是

7.有一初次参加大型比赛的运动员进入比赛场地后突然昏倒，经检查发现运动员面色苍白，脉快而弱，血压降低，呼吸缓慢；经过以下处理：平卧，头放低，保暖，掐揉人中、合谷穴，运动员很快清醒，根据症状、体征及处理原则可判断此运动员（    ）。
A.低血糖昏迷      
B.过度训练
C.过度紧张      
D.中暑

8.体育运动参加者发生过度紧张的主要原因是（    ）。
A.体力负荷超过人体机能   
B.训练水平不够
C.生理状态不良     
D.以上三者均可引起

9.踝关节损伤的包扎多采用（    ）。
A.“8”字形包扎     
B.螺旋形包扎
C.反折形包扎      
D.三角形包扎

10.哪种属于软组织损伤?（    ）
A.脱位       
B.挫伤
C.内脏破裂      
D.脑震荡

11.身体素质包括（    ）。
A.走、跑、跳、投、攀、爬、举、掷等   
B.脉率、血压、肺活量
C.力量、速度、耐力、灵敏、柔韧    
D.身体姿势、器官组织

12.在学校体育活动的内容中，以提高身体素质，锻炼心肺功能的重要时间是（    ）。
A.早锻炼      
B.下午课外活动
C.课间操      
D.每周一日

13.运动中发生严重损伤时应（    ）。
A.立即送往医院
B.初步进行鉴别诊断进行初步处理后送往医院
C.详细了解病情，诊断明确进行处理后送往医院
D.原地不动等待抢救

14.骨骺损伤的处理（    ）。
A.与软骨损伤处理基本相同      
B.与脱位处理相同
C.与软组织损伤处理相同      
D.与骨折处理相同

15.下列哪种情况可以推拿?（    ）
A.开放性软组织损伤       
B.极度衰弱者
C.闭合性软组织损伤24-48小时后    
D.骨折、骨肿瘤者

二、判断题(判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。每小题1分，共10分)
16.过度训练早期征象表现在神经系统方面。（    ）

17.运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是防止重力性休克。（    ）

18.晕厥是暂时性知觉丧失现象，其主要发生原理是脑部突然一时供血不足。（    ）

19.指骨骨折，由于它不负重，可以不加固定。（    ）

20.损伤中期的治疗原则以静为主。（    ）

21.推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和。（    ）

22.医疗体操是运动疗法中最常用的功能运动项目。（    ）

23.太极拳是传统的医疗体育手段。（    ）

24.男性体脂百分比的正常标准为15%。（    ）

25.运动减肥以有氧运动为主。（    ）

三、填空题(每空1分，共20分)
26.自我监督的内容包括       和       两个方面。

27.儿童少年身体生长发育的一般规律是       、       和       。

28.在人体内1克糖氧化可产生       热能，食物中糖的主要来源以       为主。

29.自我监督客观检查的指标包括       ，       和运动成绩。

30.伤后24-48小时内是指急性闭合性软组织损伤的       ，伤后24-48小时以后是指急性闭合性软组织损伤的       期。

31.骨折的急救原则是       、       ，先止血再包扎伤口。

32.消除疲劳的方法有       ，       、物理疗法、药物和积极休息等。

33.外环境包括       和       。

34.推拿用量的影响因素主要有       、       和推拿方向等。

35.       是运动处方中定量化和科学性的核心问题。