护士资格考试考前：饮食减压 - 护士资格考试经验

TOP

护士资格考试考前：饮食减压(三)

2012-09-24 23:09:06 来源: 作者: 【大中小】浏览:331次评论:0条

食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定帮助的。而过硬过于油腻的食物，对考生来说则不是理想的食品，因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能，这些食品会增加肠胃的负担，反过来会加剧考生的精神紧张。

Tags：

责任编辑：91kaoshiwang

【大中小】【打印】【繁体】【投稿】【收藏】【推荐】【举报】【评论】【关闭】【返回顶部】