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2013年卫生资格考试复习的心理战术(二)
2012-10-05 19:32:28 来源: 作者: 【 】 浏览:480次 评论:0
焦虑:答题可先从容易的做起,因为一开始就觉顺利,可使自己心情放松,利用有利的感觉推向“下一题”有利的进展,会引起连锁反应。如答题已过大半再遇难题,禁不住又涌起焦虑,不妨定定神,伸一个小懒腰,转转脖子。头脑一清醒,说不定就有了“灵感”。

  3.预防难题焦虑:如真遇解不开的难题,缴卷的时间又已逼近,你切不可将其盯牢不放。这时,不急不躁的自我谈话是:“我尽力了,已把损失减少到最低程度了”“我觉得难,大家

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