2.体能测评考生须知 .doc

附件2

体能测评考生须知

（一）考生须认真阅读本须知，并严格遵守。

（二）考生须携带相关证件按时到指定地点集合。对缺乏诚信，提供虚假信息者，一经查实，取消体能测评及录用资格。

（三）天气炎热，请考生注意休息和饮食卫生，按时集合参加体能测评。由于集合时间较早、体能测评时间较长，请考生备好饮用水和干粮。

（四）考生参加体能测评需自行携带运动服、运动鞋，换装必须在测评开始前完成。候考、测评期间，考生不得擅自离开候考区和考场，遇到问题及时向领队报告，携带的通讯工具交工作人员集中保管，体能测评结束后返还。

（五）体能测评为达标性测评，凡其中一项不达标的视为体能测评不合格。测评流程：先进行10米×4往返跑或纵跳摸高测评，再进行长跑测评。每项测评成绩由考官判定并当场公布，考生当场签字确认。

（六）考生由领队引导进行体能测评，纵跳摸高项目最多可以测评3次，取最好成绩；10米×4往返跑和长跑只测评1次。

（七）没有不宜参加体能测评的疾病及其他情形。

（八）测评过程中，考生服从工作人员管理，遵守考试纪律。违反规定的，将视情节予以严肃处理。

3.关于印发公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）的通知.doc

（一）男子组

 
（二）女子组

公安机关录用人民警察体能测评实施规则

一、10米×4往返跑

场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过S1和S2线。

图1

二、男子1000米跑、女子800米跑

场地器材：400米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15~35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：

（1）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动作；

（2）受测者指甲不得超过指尖0.3厘米；

（3）受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品；

（4）受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。

荆州市公安局

2017年7月7日