浙江省2011年4月高等教育自学考试
体育保健学试题
课程代码：00495

一、单项选择题(本大题共15小题，每小题1分，共15分)
在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。
1.室外运动场的方位最好是(      )
A.不考虑方向                                                B.偏西北方向
C.正东西方向                                                D.正南北方向
2．运动员体格检查的重点是(      )
A.运动系统                                                   B.全面检查
C.心肺检查                                                   D.视力检查
3．月经正常的女子在月经期间(      )
A．可以不参加体育活动                               B.可适当参加体育活动
C.可参加大运动量体育活动                           D.最好参加跑跳练习
4．生长发育的第二次突增期是在(      )
A．胎儿期                                                    B.婴儿期
C.青春期                                                       D.幼儿期
5．老年人运动后多久脉搏恢复到安静时水平为运动量合适(      )
A．5—10分钟                                              B.10—15分钟
C.15—20分钟                                               D.以上都不是
6．所有心肺机能指标中相对稳定性最大的指标是(      )
A．相对肺活量                                             B.呼吸频率
C.脉率                                                          D.以上都不是
7．有一初次参加大型比赛的运动员进入比赛场地来源:91exam.org后突然昏倒，经检查发现运动员面色苍白，脉快而弱，血压降低，呼吸缓慢；经过以下处理：平卧，头放低，保暖，掐揉人中、合谷穴，运动员很快清醒，根据症状、体征及处理原则可判断此运动员(      )
A．低血糖昏迷                                             B.过度训练
C.运动应激综合症                                         D.中暑
8．体育运动参加者发生运动应激综合症的主要原因是(      )
A．体力负荷超过人体机能                            B.训练水平不够
C.生理状态不良                                            D.以上三者均可引起
9．踝关节损伤的包扎多采用(      )
A．“8”字形包扎                                          B.螺旋形包扎
C.反折形包扎                                                D.三角形包扎
10．以下哪种属于软组织损伤(      )
A．脱位                                                        B.挫伤
C.内脏破裂                                                   D.脑震荡
11．身体素质包括(      )
A．走、跑、跳、投、攀、爬、举、掷等
B.脉率、血压、肺活量
C.力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
D.身体姿势、器官组织结构
12．在学校体育活动的内容中，以提高身体素质，锻炼心肺功能为主的重要时间是(      )
A．早锻炼                                                    B.下午课外活动
C.课间操                                                       D.每周一日
13．中暑高热时，正确的处理措施是(      )
A．吃消炎药                                                 B.用白酒擦身
C.冷水淋浴                                                   D.将冰袋置于头颈、腋下和腹股沟等处
14．骨骺损伤的处理(      )
A．与开放性软骨损伤处理相同                     B.与脱位处理相同
C.与闭合性软组织损伤处理相同                    D.与骨折处理相同
15．下列按摩的注意事项错误的是(      )
A．按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤
B.按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松
C.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力
D.要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束
二、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）
判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。
16．过度训练早期征象表现在神经系统方面。(      )
17．运动员疾跑后不能立即站立不动，需继续慢跑的原理是防止重力性休克。(      )
18．叩击法有镇静作用。(      )
19．指骨骨折，由于它不负重，可以不加固定。(      )
20．损伤中期的治疗原则以静为主。(      )
21．推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和。(      )
22．凡被不清洁尖物(如锈钉等)致伤者，应注射破伤风抗毒素，预防破伤风。(      )
23．儿童少年的呼吸频率较成人快，肺活量小。(      )
24．青年性高血压主要特点是舒张压升高而收缩压正常。(      )
25．运动减肥应以有氧运动为主。(      )
三、填空题(本大题共10小题，每空1分，共20分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
26．运动训练中常用的医务监督指标有________、________、心功指数及尿蛋白等。
27．儿童少年身体生长发育的一般规律是________、________和________。
28．在人体内1克碳水化合物氧化可产生________热能，食物中碳水化合物的主要来源以________为主。
29．针灸疗法的取穴原则为________和________。
30．伤后24-48小时内是指急性闭合性软组织损伤的________期，伤后24-48小时以后是指急性闭合性软组织损伤的________期。
31．骨折的急救原则是________、________，先止血再包扎伤口。
32．软组织损伤根据伤后皮肤粘膜是否完整分为________和________。
33．体育课健康分组分为________、________和医疗体育组。
34．研究表明心率为________次／分以下健身价值不大，心率在________次／分时健身效果明显。
35．人工呼吸法很多，现场救助最简便有效的是________的人工呼吸法。